Avec les beaux jours qui arrivent et la chaleur qui revient petit à petit, je vous propose une salade 🥗 qui sort de l’ordinaire avec cette Salade de blé au basilic 🍃 INGRÉDIENTS POUR 4 PERSON…
Papillotes de blé aux tomates et courgettes Une recette prise sur le site de Cuisine AZ De ce qu'il est noté au niveau des calories : .
Une très bonne recette qui nécessitera 8 minutes de cuisson rapide ou sous pression et qui nous est proposée par Elodie BAZOGE
Grains de Blé à la Coriandre & à la Menthe (pour 4 personnes) Ingrédients: 250 gr de grains de blé précuit 1/2 poivron rouge 2 tomates 1 oignon nouveau 1 branche de menthe 1 càc de coriandre en poudre Sel & poivre Si en salade: Huile d'olive Vinaigre.
Ingrédients: 460 gr de farine 40 gr de germe de blé ( Gerblé ) 1 sachet de levure de boulangerie ou 20 gr de levure fraîche 1 pincée de sel 320 ml d'eau Préparation: Dans le bol du thermomix mélanger l'eau et la levure programmer 2 min30/vit2/37°C.
De l'ultra simple et ultra rapide pour un repas du soir.
Merci à mon partenaire pour la farine de blé noir au goût si particulier! Ainsi qu'à SAEP pour son livre "Gaufres".