Papillotes

Mes petites recettes magiques - papillotes -100 recettes saines et savoureuses pour garder la ligne

Garder la ligne avec des plats variés et délicieux, le tout en quelques minutes de préparation seulement, c'est possible ! La magie des papillotes tient en effet en deux mots clés : simplicité et saveur.

Recettes au cuit vapeur

De l'apéritif au dessert, cuisinez à la vapeur ! Côté salé : camembert aux pistaches et au miel en papillotes, boulettes de boeuf épicées à la tomate, moules au curry, raviolis chinois aux légumes.

Papillotes saines et faciles

La cuisson en papillote est l'une des plus saines, car elle requiert très peu voire pas du tout de matière grasse.

Je cuisine à l'huile de coco

Le guide de la cuisine à l'huile de coco C'est la nouvelle star des huiles.

Desserts sans sucre

Découvrez 30 recettes de desserts très légers en sucre ! Des recettes sans sucre ajoutés (Papillotes de banane aux quatre-épices), avec des édulcorants (muffins myrtilles-noix), du sirop d'érable (Soupe de poires au jus de cranberries), de la stevia (petits pots au citron).

Pique-niques et barbecues de legumes

La gastronomie de plein air peut rimer avec santé et équilibre : potage glacé à l'avocat, rillettes.

Encyclopédie de la plancha et du barbecue

Avec les premières heures de l'été vient l'irrésistible envie de ravir ses papilles et celles de ses convives d'un savoureux repas de grillades.

Cuit vapeur

Petits farcis, boulettes, papillotes de poisson, filet mignon et même cakes et crèmes desserts.

Moins de sucre

Vous avez envie de vous faire plaisir sans culpabiliser  ? Pas de panique, il existe des solutions pour vous passer du sucre  : voici 100 recettes de desserts léger pour vous régaler  !Papillotes exotiques vanillées, granola maison, crèmes express mangue-coco, mais aussi des grands classiques comme le bavarois au chocolat ou les crêpes version légère  !

Cuisine en moins de 10 min - 150 recettes

Des recettes simples et ultra rapides !De l'entrée au dessert, préparez chaque recette en un temps record pour régaler votre famille et vos amis.

Desserts légers en 140 recettes

Gourmandise peut rimer avec garder la ligne !Découvrez dans ce livre plus de 120 recettes de desserts légers pour concilier plaisir et minceur !Mousses de framboise, compote de poires à la vanille, papillotes de fruits, gratin de pommes, macarons légers, soufflé au chocolat, petits flans à l'ananas, crumble aux fraises, crèmes de citron.

CUISINIERE PERIGOURDINE

Bercée par le souffle du vent, la pluie et quelques instants d'ensoleillement, la terre périgourdine fait naître les ingrédients indispensables au bon déploiement de sa cuisine : les champignons.

Vapeurs et papillottes et à ma façon

Un livre de cuisine élégant et facile à consulter, entièrement illustré, où l'on peut trouver, clairement expliquées, 30 recettes, parmi les meilleures, de vapeur et papillotes.

Mes petites recettes magiques - spécial thyroïde - 100 recettes pour protéger votre thyroïde et rééquilibrer son fonctionnement

Faites-vous partie des 6 millions de Français qui souffrent d'un dysfonctionnement de la thyroïde ? Votre alimentation quotidienne peut vous aider à réguler le fonctionnement de cette précieuse petite glande tant que son déséquilibre n'est pas trop important, et à accompagner les traitements si celui-ci le nécessite.

PAPILLOTES ET VAPEURS

Cuisine en papillotes : 60 recettes du monde entier

Cuisine vapeur - super facile

Sur le thème d'une cuisine familiale et du quotidien, retrouvez 90 recettes inédites toutes photographiées de petits plats vapeur.

Les Petits Marabout - 100 petits plats healthy - Super débutant

Comment cuisiner facilement des recettes healthy à se damner ? En un rien de temps et avec peu d'ingrédients, réussissez à tous les coups légumes à la vapeur, papillotes en tous genres, viandes et oeufs, poissons, riz et céréales ou desserts.

Light et gourmand

100 délicieuses recettes faciles & rapides ! Peu d'ingrédients, faciles à trouver et 3 étapes max ! Papillotes de saumon à la vanille, soupe de potimarron au gingembre, boulettes de boeuf aux tomates, gratin de poires aux noisettes.