Diététique et gourmand - une diététicienne dans ma cuisine

Trio de quinoa aux courgettes façon risotto

Trio de quinoa aux courgettes façon risotto, un plat complet végétarien, rapide, simple, facile et économique.

Source: Tradition & Transmission

Comment faire une omelette ? Une recette saine à la ciboulette fraîche.

Comment faire et cuire une omelette ? C'est très facile ! Il faudra moins de dix minutes pour réaliser cette recette.

Source: The Best Recipes

Ananas garni, salé, sucré, facile et rapide à faire

Bonjour je vous propose aujourd'hui un plat dégusté hier midi avec mon mari.

Source: Mille et une saveurs dans ma cuisine

Salade tiède de lotte au paprika : la recette saine et légère aux saveurs de Hongrie

Salade tiède de lotte au paprika, une recette de poisson saine et légère.

Source: Tradition & Transmission

Gaspacho sucré salé

Type de plat : Soupe Difficulté : Facile Coût de la recette.

Source: Les Recettes de Jean-Louis

Muffins aux courgettes avec fromage ail et herbes

Les muffins aux courgettes avec fromage, ail et herbes sont une excellente alternative salée aux muffins traditionnels sucrés.

Source: recette360

Gratin de poireaux béchamel à la noix de muscade

Gratin de poireaux béchamel à la noix de muscade: Une petite envie d'un plat diététique alors venez faire cette recette facile du gratin de poireaux.

Source: Blog du Comptoir de Toamasina

Brochettes de porc sucré salé

Type de plat : Plat principal Difficulté : Facile Coût de la.

Source: Les Recettes de Jean-Louis

Salade fraicheur sucrée salée

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Source: Tambouille & Délices

Saumon et légumes en papillote

Le saumon et légumes en papillote est un plat léger, diététique et délicieux, la recette est facile et compatible avec tous les régimes.

Source: Plat et Recette

Marka hlouwa bel mouz mahchi jawz- Tajine sucré-salé nèfles farcies aux noix-Ramadan

Marka hlouwa bel mouz ou tajine sucré salé de nèfles farcies aux noix, recette du terrois bônois, d&jà publiée sur un autre blog.

Source: Zika Riffi

Poires sucrées cuites au caramel au four

Les poires sucrées cuites au caramel au four sont un dessert élégant et facile à préparer.

Source: recette360

Poulet au four à l'ananas, aux poivrons et à la sauce barbecue

C'est une recette pour les amateurs des plats sucrés-salés.

Source: Sucre et Epices

Millet de courge

Encore une fois, un dessert qui n'est pas sans faire remonter de bons souvenirs.

Source: La popote du cochon

Poulet piccata

Une délicieuse recette italienne de blancs de poulet cuits avec du vin blanc et des câpres.

Source: Sucre et Epices

Croquettes pommes de terre et courgette

Une recette facile à préparer et qui constitue un excellent plat d?accompagnement ou pour une collation.

Source: 1001 RecetteSanté

Courgettes façon orientale (végétalien, vegan) ?

C?est un plat que j?adore et que je fais très souvent.

Source: France végétalienne

Lapin au paprika cuit au four avec des pommes de terre et des carottes

Voici un plat haut en couleurs et savoureux, facile et simple à faire.

Source: Sucre et Epices

Tajine de légumes et boulettes de cabillaud parfumées (recette diététique)

Le tajine est à mon avis un plat diététique par excellence.

Source: Les petits plats de Béa