un grain de sable ou de sel

un grain de sable ou de sel355 recettes

un grain de sable ou de sel

Toutes les recettes de "Plat salé" - page 14


Crudites en salade

Crudites en salade

CRUDITES EN SALADE Ingrédients pour 2-3 personnes 2 endives 1 petit bulbe de fenouil 2 carottes 1 pomme 1 pamplemousse 1 citron 1 yaourt brassé Préparation Laver et éponger tous les légumes.

Grilladins aux herbes

Grilladins aux herbes

Grilladins aux herbes GRILLADINS AUX HERBES Ingrédients pour 4 personnes 4 blancs de poulet huile, persil, romarin, marjolaine, sel, poivre, moutarde 1 citron 1 oignon 1 gousse d’ail 25g de flocons…

Risotto au saumon fumé

Risotto au saumon fumé

RISOTTO AU SAUMON FUME Ingrédients pour 2 personnes 80g de riz à risotto cru 160g de saumon fumé 1 oignon 50cl de bouillon de légumes (1/2 cube) 1 filet de jus de citron 10g de parmesan Préparation…

Salade Arc en Ciel

Salade Arc en Ciel

SALADE ARC EN CIEL Ingrédients pour 2 personnes 1 poivron rouge huile d’olive, moutarde à l’estragon, citron 2 sucrines 2 oeufs durs Préparation Faire griller le poivron sous le grill du four en le…

Galettes pommes de terre-carottes

Galettes pommes de terre-carottes

Galettes pomme de terre-carottes Ingrédients pour 2 personnes 200g de carottes 100g de pomme de terre 30 g de gruyère 1oeuf 30 g crème 12% (pour moi du yaourt grecque) Sel, poivre, persil, cumin Pr…

Sauté de dinde au citron

Sauté de dinde au citron

SAUTE DE DINDE AU CITRON Ingrédients pour 2 reoas de 2 ersonnes 800g de sauté de dinde (sot l’y laisse, osso bucco, filet,… ) 2 petits oignons 1 belle carotte ou 2 petites 2 gousses d’ail 1 beau ci…

Riz au lait aux zestes d’agrumes

Riz au lait aux zestes d’agrumes

RIZ AU LAIT, AUX  AGRUMES & RAISINS SECS ingrédients: 90 g de riz spécial dessert 50 cl lait pour moi de ferme 1cuillère à café de vanille en poudre 35 g de sucre en poudre 1 zeste de citron 1 …

Tarte au thon, toute une histoire

Tarte au thon, toute une histoire

MA TARTE AU THON, TOUTE UNE HISTOIRE Pour 3 à 4 personnes pâte à tarte au choix une boîte de thon 2 à 3 oeufs sauce béchamel Pourquoi cette recette ? Voilà j’ai fait une blanquette de veau avec sa …

Brochettes de poulet au paprika

Brochettes de poulet au paprika

BROCHETTES DE POULET AU PAPRIKA Ingrédients pour 2 personnes 2 escalopes de poulet 1 citron huile d’olive, paprika en poudre, sel, poivre Préparation Extraire le jus du citron, aditionner celui-ci …

Salade orientale au fenouil

Salade orientale au fenouil

SALADE ORIENTALE AU FENOUIL Ingrédients pour 2 personnes 2 carottes 1 bulbe de fenouil 1 orange pignon de pins, vinaigrette, cumin, herbes à discrétion Préparation Dans un saladier faire votre vina…

Cake aux carottes & cumin

Cake aux carottes & cumin

CAKE CAROTTES & CUMIN Ingrédients 200 g de carottes 1 jus de citron 200 g de farine 1 sachet de levure chimique 3 œufs 10 cl d’huile d’olive 1 cuillère à café rase de cumin en poudre 1 pincée d…

Soupe glacée au melon & crevettes

Soupe glacée au melon & crevettes

Je participe au jeu « recette autour d’un ingrédient » lancé par les deux bloggeuses Samar, du blog mes inspiration culinaires et Soulef du blog amour de cuisine .

Quiche sans pâte au thon-courgettes

Quiche sans pâte au thon-courgettes

QUICHE SANS PATE THON COURGETTE Ingrédient pour 1 personne 1 courgette 20g de farine 10cl de lait demi-écrémé 1 oeuf 1 petite boîte de thon au naturel (55g égoutté) 10g gruyère râpé, sel, poivre, m…

Roti de porc paysanne

Roti de porc paysanne

ROTI DE PORC PAYSANNE Ingrédients pour 2 repas pour 2 à 3 personnes 1 morceau de filet de porc de 700g 500g de pommes de terre à chair ferme 100g de jambon fumé (style jambon vendéen) 2 beaux oigno…

Compotée de melon au muscat

Compotée de melon au muscat

Ingrédients pour 2 personnes Un petit melon Gallia un morceau de melon charentais 40 à 50 g de cassonnade 2 clous de girofle un demi bâton de vanille ou de cannelle, au choix 1 citron 20cl de musca…

Semoule aux abricots

Semoule aux abricots

Petites gâteaux semoule aux abricots ingrédients : 25cl lait écrémé 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère d’eau de fleur d’oranger 40g semoule fine 2 oeufs  8 abricots Préparation pré…

Terrine de riz aux poivrons et chorizo

Terrine de riz aux poivrons et chorizo

Terrine de riz aux poivrons et chorizo Ingrédients 450 g de riz cuit ou 170 g de cru 3 oeufs 1 poivron rouge 1 poivron jaune 40 g de parmesan 80 g de chorizo doux 1 cuillère à café de paprika Sel e…

Salade de langoustines en sucré-salé

Salade de langoustines en sucré-salé

Ingrédients pour 2 personnes 8 belles langoustines Une belle poignée de fèves épluchées surgelées 1 petit bocal de coeurs de palmier 1 petit bocal de maïs 1 belle orange Huile d’olive, vinaigre de …

Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

Ingrédients pour 2 personnes   80g de quinoa cru  eau, citron, aneth, sel aux algues, poivre,     60g haricot vert cuits à la vapeur     1/2 poivron, rouge    175g de crevettes roses décortiquées  …

Tartare de maquereaux

Tartare de maquereaux

Ingrédients pour 2 personnes 2 maquereaux dont les filets seront levés par le poissonnier ou par vous 1/2 citron 2 cuillère à soupe d’huile d’olive ciboulette, coriandre, baies roses, s…

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