Shukar Cooking

Shukar Cooking1 096 recettes

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Toutes les recettes de "Plat salé" - page 35


Lapin sous une couverture d’herbes du jardin

Lapin sous une couverture d’herbes du jardin

Pour 3: 3 cuisses de lapin ½ bouquet de coriandre ½ bouquet de menthe ½ bouquet de sauge romarin thym origan Chauffer le four à 220°.

Papillote de cabillaud sur un lit d’épinard et pomme de terre de Noirmoutier

Papillote de cabillaud sur un lit d’épinard et pomme de terre de Noirmoutier

Pour 4 ou 5 : 700 g de cabillaud coupé en 4 morceaux.

Pita ou burek aux courgettes et feta

Pita ou burek aux courgettes et feta

10 feuilles de brick 2 courgettes 150 g de feta à 8% 2 oignons nouveaux 1 œuf huile d'olive Émincer finement les oignons.

Tarte aux tomates ricotta et feta

Tarte aux tomates ricotta et feta

1 pâte feuilletée 250 g de ricotta 1 œuf 6 tomates 50 g de feta allégée (ou non) herbes de Provence Chauffer le four à 180°.

Ragoût de bœuf vietnamien à la citronnelle

Ragoût de bœuf vietnamien à la citronnelle

Pour 4 : 800 g de viande de bœuf type pour bourguignon, ou gite 2 cube de bouillon de légumes 1 ou 2 gousses d’ail 2 badianes ou anis étoilé 4 échalotes moyennes ciselées 1 càs de sucre 2 càs de nuoc mam 2 bâtons de citronnelle 70 gr de concentré de.

Cabillaud rôti à la moutarde

Cabillaud rôti à la moutarde

4 de dos de cabillaud 1 échalote 2 càs de moutarde 1 càs de crème fraiche épaisse jus de citron huile d’olive sel Poser les dos de cabillaud dans un plat allant au four , les arroser avec un peu d’huile d’olive.

Filet mignon au gingembre et à l’orange

Filet mignon au gingembre et à l’orange

:Pour 5 ou 6 2 filets mignons de porc huile d’olive Pour la marinade : ½ pot de marmelade d’oranges (180 g environ) le jus et le zeste de 2 oranges gingembre frais 2 càs sauce de soja 2 càs vinaigre de cidre 3 càs de moutarde sel Dans un sac congélation.

Boulettes poulet (ou lapin) à la vapeur au multicuiseur

Boulettes poulet (ou lapin) à la vapeur au multicuiseur

Boulettes poulet (ou lapin) à la vapeur au multicuiseur pour 4 : 500 g de blanc de poulet (ou lapin) œuf 1 1 oignon gingembre frais 100 g de chapelure 2 càs de sauce poisson 1 càs de sauce soja huile de sésame Hacher le poulet ou le lapin.

Potimarron farcie au quinoa poivrons et courgette

Potimarron farcie au quinoa poivrons et courgette

Pour 2: 1 potimarron (ici 1200g) 1 oignon 1 courgette 2 poivrons cornes 1 càc de paprika doux 70 g de quinoa 50 g de parmesan râpé.

Gratin de poireaux au saumon

Gratin de poireaux au saumon

Gratin de poireaux au saumon pour 4 : 500 g de filets de saumon 6 blancs de poireaux 5 cl de vin blanc 2 œufs 250 ml de crème fraîche liquide allégée (ou non) 1 càc de maïzena huile d'olive sel Chauffer le four à 220°.

Brick au pomme de terre et feta

Brick au pomme de terre et feta

Brick au pomme de terre et feta 500 g de pomme de terre 200 g de feta 1 œuf sel coriandre 8 feuilles de brick huile d’olive Cuire les pommes de terre 20 minutes dans une eau salée.

Blanquette de Porc à la Moutarde

Blanquette de Porc à la Moutarde

Pour 4 ou 5 : 800 g d’échine de Porc 6 carottes 1 poireau 1 oignon 500 ml de bouillon de volaille 40 g de farine 15 cl de vin blanc 2 jaunes d’œuf 2 càs de moutarde à l’ancienne 2 càs de crème épaisse huile d’olive 2 feuilles de Laurier du thym sel Émincer.

Tourte sucrée aux pommes

Tourte sucrée aux pommes

Tourte sucrée aux pommes 2 pâtes feuilletées 1 kg de pomme du jardin pelées et épépinées 4 càs de sucre cassonade 50 g de beurre 1 jaune d’œuf Chauffer le four à 210°.

Gratin normand

Gratin normand

Pour 4 ou 5 personnes: 1 camembert au lait cru1 kg de pommes de terre1 gros oignon 20 cl de crème liquide150 g d’allumettes de lardons fumés Chauffer le four à 180°.

Crumble de poulet aux amandes

Crumble de poulet aux amandes

Pour 4 : 500 g d’aiguillette de poulet 150 g de fromage râpé 100 g de poudres d amandes amandes effilées ½ càc de curcuma ( ou curry) 1 œuf Chauffer le four à 200°.

Gâteau chocolat betterave sans beurre

Gâteau chocolat betterave sans beurre

240 g de betterave 3 œufs 50 g de sucre 30 g de cacao amer 50 g de sirop d’agave ou miel 60 g de poudre d’amande 150 g de farine 1 càc de poudre de café 1 paquet de levure chimique 80 g de chocolat fondu 80 g de pépites de chocolat noir 100 g st moret.

Boulettes de thon

Boulettes de thon

Boulettes de thon pour 4 ou 5: 900 g de pommes de terre 170 g de boîte de thon 125 g de chapelure huile d'olive 1 oignon sel Cuire les pommes de terre dans une grande casserole d’eau salée en démarrant à froid.

Lapin au citron et au parmesan

Lapin au citron et au parmesan

Lapin au citron et au parmesan 4 cuisses de lapin huile d’olive 12 échalotes 4 gousses d'ail 3 càc de jus de citron + le zeste d’un citron 750 ml de bouillon de poulet 2 croûtes de fromage parmesan 2 càc de câpres Mettre quelques sprays d’huile d’olive.

Rôti de veau laqué

Rôti de veau laqué

1 rôti de veau 2 gousses d' ail 5 càs de sauce soja 3 càs miel liquide 1 càs de fécule de maïs 1 càs de vinaigre de vin 5 cm de gingembre frais Dans un sac congélation mettre les deux gousses d’ail écrasées, la sauce soja, le miel, la fécule de maïs,.

Tarte chocolat comme un cheesecake

Tarte chocolat comme un cheesecake

1 pâte feuilletée 200 g de chocolat à 70% 4 petits suisses 1 càs de sucre 1 oeuf 2 càs de poudre d’amende un peu de feve tonka râpée ou de l’extrait d’amande amère.

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