La cuisine de Laëty629 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
✏ Menu Semaine 5 Année 2022 ✏
En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners prévus pour.
Soupe de Lentilles Lardons Carottes
Voici la recette d'une excellente soupe c omplète 💖 On y trouve des légumes, des légumineuses, des protéines 😋 Avec cette soupe très réconfortante un soir d'hiver nous avons un repas complet et équilibré qui nous cale bien 😉 Ingrédients : (4 personnes).
✏ Menu Semaine 6 Année 2022 ✏
En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 6 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners prévus.
Velouté de Potimarron / Chorizo
Voici la recette du velouté de Potimarron et de chorizo Cette recette est gourmande, savoureuse et tellement simple à préparer 😋😋 Pour une entrée pleine de saveurs💗 ou encore en verrine pour servir lors d'un apéritif ce velouté fera son effet auprès.
Coeur Choco-Coco de la St Valentin 💖
Coeur Choco-Coco de la St Valentin 💖 Cette recette est rapide à préparer et cette association 🍫 est un Délice en bouche pour les amateurs de noix de coco et de chocolat 😋😋 Ingrédients : 100g Chocolat 120g Beurre Demi-Sel 50g de Noix de Coco + 20g pour.
✏ Menu Semaine 7 Année 2022 ✏
En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 7 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners prévus.
Poulet à l'italienne
Je vous propose la recette du Poulet à l'italienne Très rapide en préparation et une cuisson au four qui rend le poulet tendre et savoureux 😋😋 Simple, rapide et efficace > 1868 Kcal pour le plat entier - 311 Kcal par personne ( 5pp WW pour moi la part.
✏ Menu Semaine 8 Année 2022 ✏
En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 8 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners prévus.
Mes assiettes du mois de Janvier 2022 💖
MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.