La cuisine de Laëty604 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Mini cakes fourrés Fraise 🍓 Nutella 🍫 Spéculoos 🍪 Caramel 🥞
Mini Cakes fourrés aux multiples saveurs 😍 Fraise 🍓 Nutella 🍫 Spéculoos 🍪 Caramel Une Tuerie pour le goûter 😋 Chacun y trouve son parfum préféré 😉 et en une seule préparation de base 👍 J'ai utilisé le moule 5 Cakes longs Flexipan de chez Guy Demarle.
Poulet aux saveurs du Sud 🌞
Toujours à chercher des plats gourmands, savoureux mais surtout léger 😋😋 j'ai réalisé le Poulet aux saveurs du Sud 🌞 Une recette simple, rapide et familiale 😍 Pour les adeptes de WW : 6 pts la part 💙💜 > Accompagné par 100g de semoule complète mélangé.
Burrito pomme 🍏 Chocolat 🍫
Petite collation gourmande : Le burrito Pomme 🍏 Chocolat 🍫 Pour les adeptes de WW : 6 pts le burrito 💙💜 Ingrédients : 1 Burrito 1 galette de blé (Wrap) 1 Pomme 1 cc de chocolat en poudre ( Nesquik ) 1 compote de pomme Sans Sucre Ajouté Préparation :.
Une semaine en WW Violet 💜 Semaine 2
Bonjour la Team Violet 💕 Je vous ai regroupé "Mes 7 journées Type WW Violet 💜" sur une seule publication en incluant les recettes de chaque jour 😍 Semaine 2 Ceux sont "MES journées" Type WW Violet 💜, se sont des exemples de journée WW Violet à 16 points.
Une semaine en ww Bleu 💙 Semaine 2
Bonjour à tous 💕 Comme promis, je vous ai regroupé "Mes 7 journées Type WW Bleu💙" sur une seule publication en incluant les recettes de chaque jour 😍 Semaine 2 Ceux sont "MES journées" Type WW Bleu 💙, se sont des exemples de journée WW bleu à 23 points.
Babybel panés
Voici une préparation délicieuse simple à réaliser et les enfants adoreeeeent !!! Croustillant à l'extérieur et tellement fondant à l'intérieur Les enfants ont adoré les préparer avec moi Ingrédients : Babybel Farine 2 Oeufs Chapelure Huile pour la cuisson.
10 Idées de petits déjeuners #1 😋
Pas toujours facile de trouver des idées pour varier ses petits déjeuners 😋 Pourtant c'est très important lors d'un rééquilibrage alimentaire 👍 Casser ses habitudes alimentaires est essentielles pour une perte de poids 💪 Je vous partage donc 10 exemples.
Cocos Paimpolais au poulet et à la sauce tomate 😋
Je vous propose la recette des Cocos Paimpolais au poulet et à la sauce tomate 🍅 Une recette simple et gourmande 😋 Toujours des cocos de mon producteur préféré de Tréveneuc dans mon congélateur et hop on se régale Pour les adeptes de WW : 1 pt la part.
Nouilles Chinoises au poulet et aux légumes 💖
Les Nouilles Chinoises au poulet et aux légumes 💖 est un plat gourmand, complet, léger et très rapide à préparer Les nouilles font souvent partis des plats typiques chinois (peut-être préparer avec des pâtes classiques) Pour les adeptes de WW : 5 pts.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 15
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 3 pts 1 Café 1 Orange 1/2 Burrito Pomme-Chocolat (3 pts) Recette 👉👉👉 Burrito Pomme-Chocolat Déjeuner : Total 5 pts Fondue de Poireaux - Pomme de Terre - Bacon (4 pts) 1 Yaourt brassé 0% + 1cc d'édulcorant.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 15
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total 3 pts 1 Café 1 Orange 1/2 Burrito Pomme-Chocolat (3 pts) Recette 👉👉👉 Burrito Pomme-Chocolat Déjeuner : Total 8 pts Fondue de Poireaux - Pomme de Terre - Bacon (8pts) 1 Yaourt brassé 0% + 1cc d'édulcorant.
Gâteau Léger chocolat 🍫
Une envie de gâteau pour le goûter avec le café mais en limitant les calories 😉 Essayez ce gâteau il est super léger 👍 j'ai utilisé le moule Tablette de chez Guy Demarle et je l'ai divisé en 16 mini parts pour le café 💖 Je l'ai tartiné avec de la pâte.
Astuce Plateau Bambou Guy Demarle
Lorsque j'ai reçu mon plateau Bambou de chez Guy Demarle, au bout de 2 lavages à la main, une fois sec : Celui est devenu "terne" 😕 comme si son vernis était parti ! Alors ci cela vous arrive : je suis tombée sur une publication sur internet qui explique.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 16
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange Omelette sucrée (3 oeufs + 1 cs édulcorant) 1 cc margarine (1 pt) 1 cc Confiture à la fraise (1 pt) Déjeuner : Total 9 pts 1 Bol velouté de Potimarron ( 2pts ) Salade composée.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 16
Total de la journée : 23Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange Omelette sucrée (3 oeufs + 1 cs édulcorant) 1 cc margarine (1 pt) 1 cc Confiture à la fraise (1 pt) Déjeuner : Total 9 pts 1 Bol velouté de Potimarron ( 2pts ) Salade composée :.
Poulet au Curry 🥔 Pomme de Terre et Champignons 🍄
Envie d'un plat complet, gourmand et rapide 💕 ce plat est savoureux 😋😋 🐔 Poulet au Curry Pomme de Terre et Champignons 🍄 A titre Indicatif pour les adeptes de WW : 6 pts la part 💜 9 pts la part 💙 12 pts la part 💚 Ingrédients : (4 personnes) 600g de Pommes.
Flan Salé en Verrine
Ravie d'avoir reçu mes verrines en cadeau avec l'offre Moulinex du mois de Décembre 2020 🎁 Donc aussitôt reçus, il faut que je les teste au plus vite 😁 Je réfléchis à une recette de base et ensuite j'adapte avec ce que j'ai dans mon frigo actuellement.
Briochettes Multi-Saveurs 🍞
Une envie de brioche 😋 Et pourquoi pas 5 brioches aux saveurs différentes pour les goûts de chacun 😉 j'ai réalisé la brioche butchy dans le Moule 5 Empreintes de chez Guy Demarle 👍 Nutella - Pépites de Chocolat - Perle de Sucre - Nutella / Spéculoos.
Fiches Recettes A Télécharger 💕
Bonjour 💕 Veuillez trouver ci-dessous 👇👇👇 5 nouvelles recettes mises à jour avec la fiche Recette à Télécharger 😉 Très bonne journée à Vous 💕 👉 Poulet au Curry / Pomme de Terre / Champignons https://la-super-cuisine-de-laety.
Compote Pomme 🍏 Kiwi 🥝
Compote de fruits 🍏 🍓🍐 sans sucres ajoutés 👌 : Que demander de plus que de la faire maison pour votre collation, pour le goûter des enfants (en pot ou même en gourde réutilisable), pour accompagner dans de la semoule ou pourquoi pas avec de la viande.