La cuisine de Laëty604 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Coulis de Tomates 🍅
Coulis de Tomates Maison 🍅 Nous utilisons pour toutes sortes de plats du coulis de tomates > Bolognaise > Pizzas > Toutes sortes de plats à la tomate > Wraps > Boulettes Alors en pleine saison de récoltes de tomates 🍅 réaliser une sauce légère et maison.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 23
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 7 pts 1 Café 1 Orange 1 bowlcake aux pépites de chocolat ( 5pts ) 1 Yaourt aux fruits ( 2pts ) Recette Bowlcake aux pépites de chocolat 👇👇👇 bowlcake pépites de chocolat Déjeuner : Total 8 pts Escalope.
Fraisier Roulé 🍓
Plus facile et plus rapide qu'un fraisier classique, j'ai réalisé un fraisier roulé 🍓 Je me suis inspirée du site Cookomix pour réaliser cette recette ! Un vrai délice pour les papilles 😋😋 j'adore cette recette gourmande mais également légère en fin.
Compote Pommes 🍏 Fraises 🍓 Sans Sucres Ajoutés
Compote de fruits Pommes 🍏 Fraises 🍓 sans sucres ajoutés 👌 : profitez pleinement de la saveur des fraises naturellement sucrée 😁 Très bonne recette que je réalisais également pour faire découvrir les nouveaux goûts à mes enfants 😍 Pour les adeptes de.
Wraps apéritives 🌯🌮
Wraps garnis en amuse bouche pour l'apéritif Légers, frais et gourmands 😋 J'aime beaucoup préparer des wraps pour l'apéritif 👍 Simple et rapide à préparer ! ça plaît autant aux enfants qu'aux adultes 😍 Très gourmand et en même temps pas trop calorique,.
Barres de Céréales Au Beurre de Cacahuète et aux pépites de Chocolat 🍫
Les barres de céréales Maison sont idéales en cas de petite faim, pour une collation rapide ! Pratique, rapide et facile à préparer et à transporter partout avec soi > En ballade > après une activité sportive > Dans le cartable pour les enfants Pour.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 24
Total de la journée : 16 Pts Petit- Déjeuner : Total 1 pt 1 Café 2 Muffins Pommes ( 1pt ) 1 Kiwi Recette 👇👇👇 Muffins Pommes Semoule Déjeuner : Total 7 pts Sortie en extérieur : 2 Sandwichs Saumon / Tomates / Chips 4 Tranches de pain WW ( 5pts ) Carré.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 24
Total de la journée : 23 Pts Petit- Déjeuner : Total 4 pts 1 Café 2 Muffins Pommes ( 1pt ) 1 Yaourt aux fruits 0% Danone ( 3pts ) Recette 👇👇👇 Muffins Pommes Semoule Déjeuner : Total 7 pts Sortie en extérieur : 2 Sandwichs Saumon / Tomates / Chips 4 Tranches.
Coeur Choco 💖
Pour les adeptes de WW : 20 pts total 💙💜 : 3 pts 💙💜 la part 25 pts 💚 : 4 pts 💚 la part Ingrédients : 6 Coeurs ou 6 Muffins 2 yaourts nature ou 2 yaourts brassés 0% 85g de Semoule fine 3 Oeufs 1 Compote (100g) 4 Cuillères à Café d'Edulcorant en poudre.
Gâteau à l'orange WW 🍊
Je vous présente une recette du gâteau à l'orange 🍊 WW que j'ai testé et adapté à mon goût 😁 Toujours agréable d'avoir un gâteau léger pour accompagner le café au goûter ou encore au petit déjeuner le matin 👍 Pour les adeptes de WW : 11 pts total 💙💜.
Wrap roulé Pomme - Chocolat - Caramel
Wrap roulé Pomme chocolat caramel Ingrédients : 2 Wraps Roulés : 1 chocolat et 1 chocolat-caramel 2 Tortillas / Wraps 2 Pommes 100g de Compote de pommes 60g Eau 2CS d'édulcorant 10g de pépites de chocolat 1 biscuit Spéculoos 10g Régilait caramel Recette.
Quelques réalisations Au Grill All Clad #2
Bonjour à Tous 💕 j'utilise très régulièrement maintenant le Grill All Clad 👍 Je vous présente une deuxième sélection de plats et de cuissons que je réalise régulièrement ou pour vous présenter l'appareil si vous ne le connaissez pas 😉 Pour plus d'informations.
Royal Chocolat 🍫
Toile décor Résille Toile décor Palmette Le royal chocolat 🎂 Si vous aimez le chocolat 🍫, vous allez adorer ce gâteau 💖 Si on y croit mes hommes, c'est une de mes meilleures réalisations gustativement parlant 💕 La toile décor dans le moule carré de chez.
Polentines ou frites de Polenta 🍟
Avez-vous déjà essayé les frites de Polenta ? A base de farine de maïs et d'eau, elles sont très Légères et supers gourmandes 😋 La polenta est une préparation traditionnelle d'Italie 😍 J'ai accompagné les burgers maison de mes enfants par des frites.
Velouté de Châtaignes 🌰 accompagné de Lardons 🥓
En pleine saison des châtaignes, je vous présente aujourd'hui la recette du velouté de châtaignes 🌰 accompagné de quelques lardons qui relève beaucoup le goût de ce velouté ! Il peut être servi à l'assiette en entrée ou en verrine à l'apéritif 😋 Ces.
Wrap Hack Sucré
Le Wrap hack Connaissez-vous le Wrap Hack ? Nouvelle tendance du moment Cette technique de pliage de wrap fait fureur sur Tik-Tok J'ai voulu la tester en version sucré : Banane 🍌 Chocolat 🍫 Poire 🍐 Chocolat 🍫 > Diviser votre garniture en 4 sur le wrap.
Wrap Quiche
Je suis toujours à la recherche d'ingrédients ou de recettes pour alléger ou remplacer la pâte feuilletée toujours trop calorique dans les plats 😬 Voici le Wrap Quiche !!! J'adore 😍 une vrai réussite ! Même préparation de base pour chacune et chacun.
Moqueca de crevettes
La Moqueca de crevettes est un plat typique du Brésil 💖 Savoureux, Sain, Facile et Gourmand 😋 C'est un plat plein de saveurs et de couleurs 💖 Ingrédients : 4 Personnes - 1 Part : 275 Kcal 500g de Crevettes cuites 2 Gousses d'Ails 1 Gros Oignon 1 Poivron.
Velouté de Butternut
Velouté de Butternut Avez-vous déjà goûté au Butternut ? J'adore ce goût léger de chataigne et de noisettes 😋 Rapide et simple à réaliser, ce velouté est tellement réconfortant et savoureux Pour les adeptes de WW : 0 pt 💜💙 2L / 10 parts de 200ml ( Certaines.
Sauce au Chorizo
Une sauce onctueuse pour accompagner vos plats 😍 Simple et rapide 👍 Ingrédients : 130g de Chorizo 25g d'Echalote 150g de Crème fraîche 1 pincée de Sel 70g d'Eau Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires : > Couper le chorizo en.