Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Je prépare très souvent le Gâteau Semoule aux Pommes 🍏 ou aux Poires🍐 q ue J'adoreeeeeeeee 😍💕 C'est mon "Top 1" des Gâteaux légers 👍 Aujourd'hui, j'avais des pommes, des poires et une envie de chocolat 😁 j'ai donc décidé d'essayer un mixte de cette recette.
Nems Poulet Très fan de la restauration asiatique, je me suis laissée tenter par la réalisation de Nems au poulet et on adoreeeee ! 😍 Toutes sortes de garnitures roulés dans une feuille de brick permet une multitude de possibilités 👌 Je vous présente.
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises (3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g chantilly.
Très Gourmande 😋 je teste encore et encore une collation ou un dessert qui allie fruit et chocolat 😁 Je vous recommande de tester cette recette Le fondant de la poire et le coulant du chocolat chaud est une tuerie en bouche 💖💖 Pour les adeptes de WW.
Total de la Journée : 23 pts Petit Déjeuner : Total : 5 pts 1 Café 1 Orange 4 Tartines craquantes froment ( 3 pts ) 2 cc beurre allégé ( 2pts ) Déjeuner : Total : 3 pts Navarin de Poulet Coupelle de fraises ( 3pts ) : Fraises - 1 Yaourt brassé 0% - 25g.
Bonjour à Tous 💕 Bientôt un an que j'utilise le Grill All Clad 👍 Des cuissons parfaites, rapides et sans beaucoup de surveillance Je vous présente une sélection de 30 plats ou de cuisson que je réalise régulièrement ou pour vous présenter l'appareil.
Adepte des restaurants avec mon mari 😁 j'ai décidé de mettre les petits plats dans les grands 💖 et pari gagné 👍 Il a beaucoup apprécié ma recette de Fondue de poireaux et de bacon Une recette légère mais gourmande en même temps Pour les adeptes de WW.
Voici une idée de petit déjeuner ou collation gourmande et légère mais à la fois 😋 qui tient bien au corps comme on dit 😁 Omelette Sucrée Poires 🍐 Chocolat 🍫 Vous pouvez faire des variantes avec d'autres fruits 🍓🍌🍎🍏🍑 ou avec des pépites de chocolat 🍫.
Voici la recette du flan aux fraises 🍓 Un dessert léger, frais, gourmand et simple à réaliser 😋 Pour les adeptes de WW : 1 pt le flan 💜💙 3 pts 💚 6 pts l'ensemble de la recette 💜💙 14 pts 💚 Ingrédients : ( 4 flans aux fraises ) 200g Fraises 2 Jaunes d'oeuf.
Voici la recette du Gâteau Choco - Coco 🍫 Ce gâteau est rapide à préparer et l'association du chocolat 🍫 et de la noix de coco est un Délice en bouche pour les amateurs de noix de coco et de chocolat 😋😋 Ingrédients : 100g Chocolat 120g Beurre Demi-Sel.
Voici la recette rapide, légère et savoureuse du Mijoté de Poulet et de petits pois à la tomate Pour les adeptes WW : 2 pts 💙💜 4 pts 💚 la part ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Blanc de Poulet 1 grande boîte de petits pois 1 Oignon 1 CS Huile d'olive 3.
Gaspacho Tomates 🍅 Poivrons le gaspacho est une boisson rafraîchissante qu'on apprécie bien en cette saison ☀️🌺 Cette soupe froide de légumes crus mixés venant d'espagne se laisse facilement manger en entrée, en collation ou en verrine à l'apéritif 😁.
Voici la recette très gourmande en petit Mug pour une petit plaisir 💗 ou en grand Mug pour encore plus de plaisir 💗💗 Une collation rapide à préparer pour un grand moment de tendresse avec Milka 😁😋 j'ai réalisé ses MugCakes dans des Mugs Milka 😍 offert.
Bonjour la Team Violet 💕 Je vous ai regroupé "Mes 7 dernières journées Type WW Violet 💜" sur une seule publication en incluant les recettes de chaque jour 😍 Vous retrouverez les journées 15 à 21 sous forme de tableau et les liens des recettes et des.
Le Coulis de fraise sans sucres ajoutés 🍓 C'est la saison des fraises 🍓🍓🍓 la récolte donne bien cette année dans mon jardin 😁 je les congèle et j'ai du stock pour toute l'année pour préparer des coulis et pleins d'autres desserts 💖 Pour les adeptes de.
Bonjour à tous 💕 Comme promis, je vous ai regroupé "Mes 7 journées Type WW Bleu💙" sur une seule publication en incluant les recettes de chaque jour 😍 Semaine 3 Ceux sont "MES journées" Type WW Bleu 💙, se sont des exemples de journée WW bleu à 23 points.
En pleine récolte de fraises 🍓 dans mon jardin je continue de vous présenter des recettes à base de fraises sous toutes ses formes 😁 J'adore cette recette que je réalise plusieurs fois tous les ans, un dessert léger, frais en fin de repas et gourmand.
Voici la recette du flan au Caramel réalisée au Cookeo 👍 J'avais encore jamais testé de dessert dans le Cookeo j'étais plutôt sceptique envers ce mode de cuisson j'ai reçu en achetant le Cookeo Touch Wifi des verrines et un plat de cuisson pour faire.
Mini Brochettes de crevettes au Chorizo 🍤 Hummm un délice pour les papilles 😋 Délicieux 😋 J'adore cette recette, tellement simple à réaliser 👍 Vous pouvez servir ses amuses-bouches en apéritif, lors d'un buffet, en entrée ou encore en plat ! 😉 Mini brochettes.
Total de la journée : 16 Pts Petit- Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange 1 Part de gâteau Pomme Semoule (1 pt) 1 cc confiture (1 pt ) Recette gâteau Pomme Semoule 👇👇👇 Gâteau pomme semoule Déjeuner : Total 9 pts 100g Coleslow (4 pts) 4 Surimis (2pts).