Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Cake salé aux courgettes, tomates séchées & olives noires - IG Bas / sans lactose

Cake salé aux courgettes, tomates séchées & olives noires - IG Bas / sans lactose

Voici un cake salé très moelleux, qui pourrait bien devenir un basique des apéro et des pique-niques de cet été ;) (Inspiration : Étudiants, le livre qui vous coûtera deux sandwichs et vous régalera pendant 58 repas !) Les ingrédients - 1 courgette -.

Financiers cœur mirabelle IG très bas et même cétogènes

Financiers cœur mirabelle IG très bas et même cétogènes

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Cookies croustillants à la farine de pois chiche - IG bas / sans gluten

Cookies croustillants à la farine de pois chiche - IG bas / sans gluten

Oui, oui, vous avez bien lu, à la farine de pois chiche ! Non non, ne partez pas, restez avec nous.

Chocolats de Noël faits maison IG bas !

Chocolats de Noël faits maison IG bas !

Préparez vous-même de délicieux chocolats de Noël en version IG bas, sans gluten et sans lactose, aux amandes ou à la noix de coco.

Quiche à la courgette & saumon fumé - IG Bas / sans lactose

Quiche à la courgette & saumon fumé - IG Bas / sans lactose

Parfois la simplicité a du bon, comme avec cette tarte facile et rapide à réaliser.

Flan pâtissier coco sans pâte IG bas

Flan pâtissier coco sans pâte IG bas

Comme vous l’avez vu dans mes ingrédients, j’utilise de la maïzena.

Muffins IG bas amandes abricots secs et même cétogène

Muffins IG bas amandes abricots secs et même cétogène

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Pain d'épices IG bas

Pain d'épices IG bas

Réalisez vous-même votre pain d'épices sain et gourmand, en version IG bas, avec du miel d'acacia, et régalez-vous !

Mini cake tomates mozza sans farine IG très bas et même cétogènes

Mini cake tomates mozza sans farine IG très bas et même cétogènes

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