Le Top des recettes de IG Bas
Quenelles IG bas
Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.
Muffins Extra Moelleux au thé Matcha et aux Amandes (IG Bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
Tarte tatin aux pommes, miel & cannelle - IG Bas
Voici ma proposition du jour : une jolie gourmandise aux belles couleurs de l'automne.
Muffins légers noix de coco & pépites de chocolat
Salut Salut !! J’espère que vous allez bien !! Aujourd’hui pour le goûter nous avons dégusté des petits muffins noix de coco & pépites de chocolat.
Petit épeautre aux courgettes, parmesan & basilic - IG Bas
Et hop, un petit plat savoureux, plutôt vite fait si on pense bien à faire tremper le petit épeautre la veille ;) (Source : Les secrets de la cuisine à IG Bas) Les ingrédients - environ 1 kg de courgettes - 320g de petit épeautre - 100g de parmesan râpé.
Pâte à flammekueche IG bas parfaite !
Voici la dernière recette que j'ai réalisé du superbe livre "Les secrets de la cuisine à Indice Glycémique bas" de Marie Chioca aux éditions Terre Vivante (voir ici, clic).
Boulettes de semoule complète & crudités - IG Bas
Une nouvelle proposition de repas du soir sain, plutôt rapide et équilibré.
Financiers cœur mirabelle IG très bas et même cétogènes
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.