Les Meilleures recettes de IG Bas de nos blogueurs


Le Top des recettes de IG Bas
Cookies IG bas

Cookies IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Mini muffins à IG bas, sans gluten et sans lait

Mini muffins à IG bas, sans gluten et sans lait

« IG » ? C’est l’Indice Glycemique, le taux de sucre.

Pâte à tarte IG bas

Pâte à tarte IG bas

A l'origine je souhaitais faire une pâte feuilletée facile , rapide à IG modéré.

Cake ananas coco IG bas

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Cannelés aux pommes IG bas

Cannelés aux pommes IG bas

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Pain IG bas aux graines

Pain IG bas aux graines

Une recette de pain cétogène à IG bas sans farine et aux graines bien plus facile à faire qu'un pain classique car il ne nécessite pas de temps de pou

Gâteau marbré chocolat & framboises - IG Bas

Gâteau marbré chocolat & framboises - IG Bas

Ça faisait longtemps que je n'avais pas participé à la réalisation d'un marbré à 4 mains.

Galettes de flocons de sarrasin à la feta, recette végétarienne

Galettes de flocons de sarrasin à la feta, recette végétarienne

Voici une recette de galettes de flocons de sarrasin, IG bas, saine et rassasiante, idéale pour un menu végétarien et même sans gluten !

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