Notre liste de 7 aliments à faire soi-même pour économiser et manger plus sain
Vous avez envie de manger plus sainement et de faire des économies ? C’est possible en cuisinant vous-même certains aliments au lieu d’acheter des produits tout prêts. Découvrez notre top 7 des aliments à faire soi-même pour moins dépenser et qui ne vous demandera pas beaucoup de temps en cuisine.

La pâte à tartiner maison pour des ingrédients plus sains


Il y a certaines choses que l’on peut facilement faire soi-même et qui nous permettent d’économiser de l’argent et de manger plus sainement. Parmi ces aliments, la pâte à tartiner est un bon exemple. En effet, les pâtes à tartiner du commerce contiennent souvent des ingrédients peu sains comme de l’huile de palme ou des édulcorants artificiels.

Heureusement, il est très facile de faire sa propre pâte à tartiner maison en utilisant des ingrédients plus sains. Tout ce dont vous avez besoin est d’une base (comme du beurre ou de la purée d’amandes), d’un édulcorant (naturel, comme du miel ou du sirop d’agave) et de quelques extras selon vos goûts (noisettes, fèves de cacao, etc.). Il suffit ensuite de tout mélanger ensemble et voilà ! Votre pâte à tartiner est prête à être dégustée.
 

La pâte à tartiner (Nutella maison)

La pâte à tartiner (Nutella maison)

Une pâte à tartiner maison, avec de bons ingrédients, de la simplicité, pour un nutella maison hyper gourmand

Pâte à tartiné choco-noisettes maison

Pâte à tartiné choco-noisettes maison

Je vous donne ma version de la recette de pâte à tartiner maison que je fais très souvent et qui plait à chaque fois.

Pâte à Tartiner Kinder Bueno Maison et El Mordjene

Pâte à Tartiner Kinder Bueno Maison et El Mordjene

Préparez une délicieuse pâte à tartiner Kinder Bueno maison.

Les confitures maison pour maitriser le sucre


La plupart des gens achètent des confitures toutes faites, mais ce n’est pas toujours la meilleure option. Les confitures maison sont non seulement moins chères, mais vous pouvez aussi contrôler la quantité de sucre que vous utilisez. De plus, faire vos propres confitures est beaucoup plus facile que vous ne le pensez ! Suivez ces recettes simples et vous aurez des confitures maison en un rien de temps.
 
Confiture Pectinée de Fraise et Grenade

Confiture Pectinée de Fraise et Grenade

Une confiture moins sucrée compensée par l’ajout de pectine NH.

Confiture de pamplemousse et baies de timut

Confiture de pamplemousse et baies de timut

Avec cette recette je participe à la " foodista challenge #119 " défi créé par Stéphanie du blog " Cuisine moi un mouton ".

TIRAMISU DRESSAGE SUR L'ASSIETTE- FROMAGE FRAIS- CONFITURE ET CHOCOLAT BLANC

TIRAMISU DRESSAGE SUR L'ASSIETTE- FROMAGE FRAIS- CONFITURE ET CHOCOLAT BLANC

Le tiramisu, dressage individuel sur l'assiette de service, ce dessert qui fait l'unanimité, présentation individuelle ou familiale, en verrines ou ra

Les yaourts


Les yaourts sont un excellent aliment à faire soi-même. Ils sont faciles à préparer, peu coûteux et plus sains que les yaourts du commerce. De plus, vous pouvez les personnaliser en y ajoutant des fruits ou des épices. Voici quelques conseils pour réussir vos yaourts maison :

Ayez toujours du lait entier à la maison. C’est la base de la recette et il ne faut pas le substituer par du lait écrémé ou demi-écrémé.

Chauffez le lait avant de le mélanger avec le yaourt. Cela permet d’obtenir une texture plus onctueuse.

Utilisez un yaourt nature comme base. Vous pouvez ensuite ajouter des fruits ou des épices de la confiture selon vos goûts.

Laissez reposer votre préparation au frigo pendant au moins une heure avant de déguster vos yaourts maison !
 

Yaourt Maison à la Fraise

Yaourt Maison à la Fraise

Faire son yaourt maison à la fraise, c’est l’assurance d’un dessert onctueux et gourmand, sans conservateurs ni additifs.

Yaourt maison avec ou sans yaourtière

Yaourt maison avec ou sans yaourtière

Le yaourt maison est une excellente alternative aux produits industriels.

Yaourt Maison à la Fraise : Une Recette Crémeuse et Gourmande

Yaourt Maison à la Fraise : Une Recette Crémeuse et Gourmande

Préparer son yaourt maison à la fraise est une excellente façon de savourer un dessert naturel, sain et délicieux.

Ketchup et mayonnaise maison pour faire plaisir aux enfants


Les enfants adorent mélanger les aliments avec du ketchup ou de la mayonnaise, mais vous ne voulez pas leur donner des aliments pleins de colorants et d’additifs. Heureusement, il est facile de faire du ketchup et de la mayonnaise maison avec des ingrédients simples.
 

Les barres de céréales


Les barres de céréales sont un excellent choix pour les déjeuners et les collations. Elles sont faciles à préparer, peu coûteuses et nourrissantes. De plus, vous pouvez les personnaliser en fonction de vos goûts et de vos besoins nutritionnels. Voici quelques recettes de barres de céréales que vous pouvez faire chez vous.
 
Barres de céréales (chocolat et miel)

Barres de céréales (chocolat et miel)

Mon petit déjeuner quotidien est le plus souvent composé de barres de céréales.

Barres aux fruits secs et au chocolat (goûter, vegan, sans gluten)

Barres aux fruits secs et au chocolat (goûter, vegan, sans gluten)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Barres Epeautre Choco Peanut

Barres Epeautre Choco Peanut

Es barres de céréales maison, gourmandes à souhait à base d’épeautre soufflé bio, de chocolat et de beurre de cacahuète.

Les pizzas


 
Les pizzas sont l’un des aliments les plus populaires au monde, et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. Choisissez des ingrédients frais et de qualité pour les faires.Les pizzas sont l’un des aliments les plus populaires au monde, et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. Choisissez des ingrédients frais et de qualité pour les faires.
 
Pizza semoule au thon : une recette originale et savoureuse

Pizza semoule au thon : une recette originale et savoureuse

Découvrez des recettes ludiques et gourmandes sur Floencuisine! Des plats simples et savoureux pour égayer votre quotidien en moins de 30 minutes !

Faut-il faire cuire les champignons pour une pizza ?

Faut-il faire cuire les champignons pour une pizza ?

Publié le 13/03/2025 12:00Vous êtes-vous déjà demandé si vous deviez faire cuire les champignons avant de les poser sur votre pizza ? Cette question simple cache une multitude de nuances qui peuvent transformer votre expérience culinaire.

Pizza à l’Air Fryer

Pizza à l’Air Fryer

Envie d’une pizza à l’Air Fryer croustillante et savoureuse sans passer des heures en cuisine ? Cette recette pizza Air Fryer est faite pour vous !

Les gressins


Les gressins sont une excellente alternative aux chips et aux craquelins. Ils sont faciles à faire, économiques et peuvent être personnalisés en fonction de vos goûts. 
 
Recette des gressins

Recette des gressins

  Ces fines baguettes de pain croustillant sont des produits gastronomiques typiques de Turin,

GRESSINS

GRESSINS

Diluez 20 gr de levure de Boulanger dans 120 ml d’eau tiède .

Grissini ou gressins au levain naturel

Grissini ou gressins au levain naturel

Encore et toujours en quête de "recyclage" de mon levain, je suis tombée sur cette recette de gressins (ou grissini pour les puriste) (ICI) que nous avons adoptée et faite plusieurs fois.

Article créé le : 28/10/2022 04:00
Catégorie de l'article : Idées recettes, Économie
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