Cette section de notre site est dédiée à ceux qui ont adopté un mode de vie végétalien et à tous ceux qui souhaitent découvrir la richesse et la diversité de cette alimentation respectueuse de la nature et de la santé.

La cuisine végétalienne, bien loin d'être une restriction, est un monde de saveurs, de textures et d'arômes inexplorés pour beaucoup. Nous sommes ici pour vous aider à naviguer dans cette jungle gastronomique verte, vous offrant des recettes savoureuses et équilibrées. Des plats principaux copieux aux desserts alléchants, en passant par des collations santé et des boissons revitalisantes, notre catalogue est vaste et varié.

Notre équipe de rédaction est composée de moi-même et de blogueurs passionnés, partageant tous le même enthousiasme pour une cuisine saine, durable et surtout délicieuse. Nous créons, testons et photographions chaque recette, afin de vous garantir des repas simples à réaliser, nutritifs et plein de saveurs.

Chaque recette que vous trouverez ici, est conçue pour célébrer les aliments végétaux dans toute leur splendeur. Les légumes, fruits, céréales, noix et graines sont nos protagonistes, prêts à vous surprendre par leur polyvalence et leur potentiel.

Qu'il s'agisse d'un repas festif, d'un dîner de semaine rapide ou d'une petite gourmandise, nous avons une recette pour chaque occasion. Alors laissez votre curiosité vous guider et explorez la richesse de la cuisine végétalienne. 

Nos articles, astuces et recettes de Végétalien


Plongez dans l'univers de la cuisine avec nos articles, astuces et recettes exclusives signées RecettesMania.
Cake aux Lentilles Végétalien Façon Pain de Viande

Cake aux Lentilles Végétalien Façon Pain de Viande

Dans le monde de la cuisine végétalienne, il peut être difficile de trouver des recettes qui combinent à la fois le goût, la texture et la gourmandise.

Les Crèmes Végétales en Cuisine : Une Exploration des Différentes Variétés et Leurs Applications

Les Crèmes Végétales en Cuisine : Une Exploration des Différentes Variétés et Leurs Applications

Découvrez un guide complet sur les crèmes végétales, des alternatives polyvalentes aux crèmes laitières. Apprenez tout sur leurs utilisations variées en cuisine et le type de cuisson pour lequel chacune est la plus adaptée.

Invités végans : ces 5 idées de recettes faciles à faire

Invités végans : ces 5 idées de recettes faciles à faire

Vous recevez des amis végans à dîner et vous ne savez pas trop comment vous y prendre ? Pas de panique, voici 5 idées de recettes faciles et gourmandes.

Les Meilleures recettes de Végétalien de nos blogueurs


Le Top des recettes de Végétalien et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
PAIN À LA FARINE DE POIS CHICHES ET GRAINES DE LIN

PAIN À LA FARINE DE POIS CHICHES ET GRAINES DE LIN

Il a tout bon ce pain : sans gluten, sans matière grasse, index glycémique bas, vegan et très rapide à faire, sans robot, sans temps de levé.

Brochettes apéro 100% végan

Brochettes apéro 100% végan

Bonsoir les Gourmands ! Eh oui, l'Euro de football est bel et bien commencé, et nous en avons pour un mois ! N'étant pas sportif pour un sous, mais ayant

Gratin de courgettes (végétalien, vegan, sans gluten) ?

Gratin de courgettes (végétalien, vegan, sans gluten) ?

Voilà un plat tout simple mais délicieux où j?ai fait une crème végétale à la farine de pois chiche et à la noix de cajou! Trop bon! La levure sur le dessus va gratiner et donner un petit goût fromager!   Recette Ingrédients 3 belles courgettes.

Cordon bleu végétalien

Cordon bleu végétalien

Ingrédients pour 8 cordons: -Seitan blanc  Recette ici.

Cookies à la farine de sarrasin {Vegan, Sans gluten, Ig bas}

Cookies à la farine de sarrasin {Vegan, Sans gluten, Ig bas}

Ces cookies au sarrasin crousti-moelleux sont juste parfaits.

Poêlée de flageolets aux légumes (végétalien, vegan) ?

Poêlée de flageolets aux légumes (végétalien, vegan) ?

Le flageolet s'apprête à merveille poêlé en fricassée avec quelques légumes de saison, des herbes et des épices.

Jambon végétal (vegan) ?

Jambon végétal (vegan) ?

Voici un jambon blanc végétal assez proche de ceux du commerce, moins rose (pas de colorant), mais joliment marbré et, surtout, plus goûtu! Cette préparation «charcutière» végétalienne ne nécessite que quelques ingrédients: une base de farines de gluten.

Cari gros pois Mauricien. - Recettes de Papounet

Cari gros pois Mauricien. - Recettes de Papounet

Présentation du cari gros pois mauricien Je vous propose aujourd’hui le cari gros pois de l'ile Maurice.

CLAFOUTIS DE LÉGUMES AU TOFU SOYEUX

CLAFOUTIS DE LÉGUMES AU TOFU SOYEUX

Voici la version vegan d'une recette parue il y a quelques années sur  Cooking Julia .

Les nouvelles recettes de Végétalien réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Végétalien à tester et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Porridge de graines de chia

Porridge de graines de chia

Découvrez cette recette facile de porridge de graines de chia, idéale pour un petit-déjeuner sain, riche en fibres, en oméga-3 et en protéines végétales.

Mousse au chocolat banane et avocat

Mousse au chocolat banane et avocat

Découvrez cette mousse au chocolat banane et avocat, une recette saine, végétalienne et sans cuisson.

Riz tomaté épicé aux haricots rouge (Végan)

Riz tomaté épicé aux haricots rouge (Végan)

La recette Riz tomaté épicé aux haricots rouge (Végan) est à découvrir sur le blog Cahier de gourmandises .

MOELLEUX DOUBLE POMME #VEGAN

MOELLEUX DOUBLE POMME #VEGAN

La pomme reste sans conteste un des fruits les plus présents toute l'année sur les étals, et même si sa récolte se fait en automne, ne l'oub.

Focaccia oignon et graines de tournesol

Focaccia oignon et graines de tournesol

*Végétarien* *vegan* *sans œufs* *sans lactose* A l'apéro ou en plat avec une belle salade ! Les ingrédients (pour 4 personnes) - 200 g de farine - 50 g de semoule de blé dur - 8 g de levure de boulanger déshydratée - 140 g d'eau tiède - 20 g de graines.

Cake vegan banane cannelle aux pépites de chocolat

Cake vegan banane cannelle aux pépites de chocolat

Une recette originale de cake aux bananes anti gaspillage pour les fruits trop mûr qui est IG bas, sans œuf et pourtant très moelleux.

Quelques mots sur mon nouveau livre : Gourmandises aux fleurs et plantes du jardin

Quelques mots sur mon nouveau livre : Gourmandises aux fleurs et plantes du jardin

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Poêlée de pois chiches et épinards

Poêlée de pois chiches et épinards

*Végétarien* *vegan* *sans gluten* *sans lactose* *sans œufs* Un bon petit plat qui convient au plus grand nombre !!! Les ingrédients ( 4 à 6 personnes) - 400 g de pois chiches secs (ou 650 g de réhydratés) - 250 g d'épinards frais - 3 gousses d'ail.

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