énergétique
105 recettes
Barres moelleuses aux dattes, avoine et fruits secs
Des barres énergétiques sans sucre préparées avec de la purée de dattes bio, des amandes, des noix et des flocons d'avoine.
Recette alcaline : salade de légumes et de pâtes sans gluten
Brocoli, pâtes de maïs, épices et crudités pour cette recette alcaline gourmande ! Aujourd'hui j'ai décidé de partager avec vous une de mes salades préférées aux nombreux atouts nutritionnels.
Chocolat chaud facile et délicieux
Un chocolat chaud très apprécié chez moi par mes enfants, délicieuse boisson chaude, nutritive et réconfortante par temps froid, bien énergétique que souvent ils ne prennent rien à côté C'est idéal, facile à avaler , çà réchauffe, on peut bien grignoter.
Une collation énergétique idéale pour les sportifs et les autres aussi
Paléo balls végétariennes Temps de préparation : 15 minutes maxi Nombre de smartpoints selon WW : 1 par boulette On m'a.
Cookies énergétiques aux dattes, avoine et noix de pécan
Aujourd’hui, on se retrouve pour le 58 ème tour du jeu autour d’un ingrédient, initié par Samar et Soulef.
Granola maison aux fruits secs et sirop d’érable
Et si on démarrait la journée avec un bon bol énergétique à base de granola maison aux fruits secs et sirop d’érable pour plus de gourmandise ? Avec du lait, du fromage blanc ou yaourt grec, c’est le…
Tiramisu
Son nom « relève-moi », a été inspiré par les ingrédients énergétiques comme le café ou l’alcool qui composent ce dessert.
Brioche des morts (piada dei morti)
Spécialité d'Emilie-Romagne dont on trouve l'équivalent en Corse, cette nourriture énergétique permet aux parents des fidèles défunts comme.
{Artisans} Les Chocoroc de Wild&Run
Tu connais les Chocoroc Sport? Pas besoin d’être sportif pour profiter de ces délicieuses barres énergétiques gourmandes et chocolatées,.
Velouté de cresson au Soup & Co
Voici un délicieux velouté de cresson réalisé en un rien de temps avec le Soup & Co de Moulinex.
Biscuits aux amandes, cacahuètes, noisettes, noix...
AMARETTI AMARETTIS AUX CRANBERRIES Amaretti à l'orange confite Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson Beurre d'amande ou purée d'amande.
Petit-déjeuner
Brioche - 2ème essai Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson Beignets au four / sans huile / sans friture! BRIOCHES AUX PRALINES Brioche.
Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson
Voilà 2 recettes faciles et rapides pour réaliser de délicieuses barres de céréales, savoureuses, avec des ingrédients naturels, sains et maitrisés ! Je vous propose 2 versions: - Dattes/avoine/amandes avec cuisson - Figues/noix de cajou sans cuisson.
Haricot mange-tout à la viande
Bonjour à tous; Le haricot vert est une légumineuse considéré, par ses qualités nutritionnelles, comme un légume frais.
Petits gâteaux énergétiques sains et gourmands
Parfait pour bien commencer la journée, ou en collation après 1h00 de sport, découvrez des excellents petits gâteaux énergétiques fait maison
Barres d'énergie super énergisantes et ultra énergétiques
;-) En voyant les ingrédients et les calories qu'elles contiennent .
Boisson énergétique aux fruits et légumes de saison
L’Homme étant quelque peu fatigué en ce moment, je privilégie les aliments riches en magnésium, en vitamine C, en fer… et je complète cet apport de bonnes sources d’énergie en lui…