Diner
3 134 recettes
Galettes de courgettes et quinoa
Galettes de courgettes et quinoa, un vrai délice pour votre entrée de plat ou un dîner léger, voila la recette facile à préparer chez vous.
Mon menu de la semaine n°68 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 68 Du 12/09/2022 au 18/09/2022 (Mon parcours personnel) Back cooking congélateur ici Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 12 septembre 2022 - Kiwi (145g) - Dattes (18g) - Thé sans sucre (269ml) - Biscottes (38g).
L’omelette du dimanche soir au Beaufort
Une omelette anti-gaspi pour un bon dîner en famille quand on n’a pas envie de cuisiner et que le frigidaire regorge des restes de la semaine.
Panna cotta au chocolat rapide : le dessert onctueux et savoureux.
Panna cotta au chocolat rapide, c'est la conclusion parfaite d'un repas spécial ou d'un dîner romantique à deux.
Ricotta gratinée au parmesan
Je vous ai déjà proposé à plusieurs reprises de la ricotta rôtie au four.
Toast Champignons, Pomme de Terre et Oignon
Bonsoir à toutes et tous, Chez nous, le week-end rime avec apéritif, apéritif dînatoire, déjeuner et dîner sans prise de tête.
Comment faire des oeufs au plat avec des légumes ?
Ma recette des oeufs aux courgettes, tomates et aubergines, façon chakchoukaEnvie d'une recette simple et gourmande pour un dîner ? On pense aux oeufs ! Nutritifs et facile à cuisiner, c'est une bonne base pour un repas, avec de bons légumes de saison.
Mon menu de la semaine n°57 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 57 Du 27/06/2022 au 03/07/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 27 juin 2022 - Kiwi (65g) - Lait sans lactose (177ml) - Cacao non sucré (6g) - Barre céréale maison (43g) 293Kcal.
Mon menu de la semaine n°59 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 59 Du 11/07/2022 au 17/07/2022 (Mon parcours personnel) Ma semaine de vacance départ le 09/07/2022 au 20/07/2022 Buffet entrée, plat, dessert, boisson à volonté.
Mon menu de la semaine n°60 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 60 Du 18/07/2022 au 24/07/2022 (Mon parcours personnel) Départ en vacance du 09/07/2022 au 20/07/2022 Buffet à volonté Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 18 juillet 2022 En vacance - Pêche (96g) - Chocolat.
Mon menu de la semaine n°61 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 61 Du 25/07/2022 au 31/07/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Diner Total Kcal Lundi 25 juillet 2022 - Kiwi (90g) - Lait sans lactose (249ml) - Cacao non sucré en poudre (8g) - Pain épeautre (43g) -.
Mon menu de la semaine n°62 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 62 Du 01/08/2022 au 07/08/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 01 août 2022 - Dattes (32g) - Kiwi (96g) - Lait sans lactose (187ml) - Cacao en poudre non sucré (5g) - Pain épeautre.
Mon menu de la semaine n°63 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 63 Du 08/08/2022 au 14/08/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 08 août 2022 - Kiwi (89g) - Dattes (19g) - Lait sans lactose (290ml) - Cacao en poudre non sucré (9g) - Pain épeautre.
Mon menu de la semaine n°64 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 64 Du 15/08/2022 au 21/08/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Régime sans résidu à partir du samedi 20 août au Mercredi 24 août inclus 👈 Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 15 août 2022 - Overnight bix base spéculoos.
Mon menu de la semaine n°65 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 65 Du 22/08/2022 au 28/08/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Régime sans résidu à partir du 20 août au mercredi 24 août inclus 👈 ⚠ Hospitalisation le 24 août à partir de 16h Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi.
Mon menu de la semaine n°66 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 66 Du 29/08/2022 au 04/09/2022 (Mon parcours personnel) ⚠ Hospitalisation Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 29 août 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h 👉 👉 👉 Total journée : 2200Kcal Mardi 30 août 2022 Perfusion.
Mon menu de la semaine n°65 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 65 Du 22/08/2022 au 28/08/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Régime sans résidu à partir du 20 août au mercredi 24 août inclus 👈 ⚠ Hospitalisation le 25 août Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 22 août 2022 J-3.
Mon menu de la semaine n°66 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 66 Du 29/08/2022 au 04/09/2022 (Mon parcours personnel) ⚠ Hospitalisation Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 29 août 2022 Perfusion à 2200kcal pour 48h 👉 👉 👉 Total journée : 2200Kcal Mardi 30 août 2022 Perfusion.
