Diner
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Mon menu de la semaine n°49 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 49 Du 02/05/2022 au 08/05/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 02 mai 2022 - Kiwi (96g) - Lait sans lactose (215ml) - Cacao non sucré (5g) - Pain grillé au blé complet (44g) - Beurre.
Pizz'naan au pesto d'ail des ours et burrata
Un naan façon pizza garni de fromage filant, de pesto maison et d'une burrata crémeuse.
Tarte aux deux oignons et burrata
C'est une tarte bien sympa à servir en diner végétarien avec quelques feuilles de salade ou coupée en petits morceaux, elle peut faire office d'amuse bouche à l'apéro.
Mon menu de la semaine n°48 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 48 Du 25/04/2022 au 01/05/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 25 avril 2022 - Clémentine (93g) - Smoothies avocat/dattes/ amandes (233ml) - 2 oeufs au plat (95g).
Mon menu de la semaine n°47 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 47 Du 18/04/2022 au 24/04/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 18 avril 2022 - Cure sève de bouleau 👉 jour 17 (200ml) - Clémentine - Pain au chocolat (52g) - Croissant.
Risotto au Cèpes et Girolles
Bonsoir à toutes et à tous, Cela fait quelques temps, que j’ai envie d’un bon risotto aux champignons et du coup, je me suis mise a la tâche, pour le dîner de ce soir.
Spaghettis caramélisés au vinaigre balsamique, ail et burrata
Avec ce plat vous allez surprendre vos convives en ne passant que 15 minutes en cuisine.
Mon menu de la semaine n°46 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 46 Du 11/04/2022 au 17/04/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 11 avril 2022 - Cure sève de bouleau 👉 jour 10 (200ml) - Clémentine (128g) - Smoothies fruits rouges.
Mon menu de la semaine n°45 (maigrir en calculant mes calories) - Jeûne sec intermittent
Mon menu de la semaine 45 Du 04/04/2022 au 10/04/2022 (Mon parcours personnel) 👉 Jeûne sec intermittent 👈 Petit-déjeuner Collation Dîner Total Kcal Lundi 04 avril 2022 - Cure sève de bouleau Jour 3 (200ml) - Dattes (20g) - Clémentine (140g) - Kiwi (93g).
CARRE MOELLEUX AU CITRON.
Hello la compagnie ! Le week-end dernier, diner chez ma chère belle-sœur qui nous a fait son carré moelleux au.
Spaghettis de courgettes aux tomates cerises et Burrata
C’est un plat d’été léger avec des ingrédients savoureux, parfait pour un déjeuner ou un diner d’été avec des brochettes de viande ou de poisson.
Blanquette de volaille à l’ancienne , un si délicieux dîner comme j’aime
Blanquette de volaille à l'ancienne , un si délicieux dîner comme j'aime , voila la recette facile à la maison pour votre plat.
Tortellini avec sauce tomate et parmesan le dîner à l’italien comme j’aime
Tortellini avec sauce tomate et parmesan le dîner à l'italien comme j'aime, facile à cuisiner chez vous pour les fans des pâtes ,
Dîner sans féculent ? Comment les remplacer en cuisine ?
Consommer moins de féculents au quotidien permet de mieux gérer vos besoins si vous avez le souhait de perdre du poids (par exemple) ou d'avoir une
Mon menu de la semaine n°44 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 44 Du 28/03/2022 au 04/04/2022 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Dîner Total kcal Lundi 28 mars 2022 - Dattes (18g) - Lait sans lactose (225ml) - Cacao non sucré (6g) - Pain grillé complet (21g) - Beurre (10g).
Soupe facile et légère et surtout gourmande pour le dîner
Soupe facile et légère et surtout gourmande pour le dîner : un velouté de légumes pour vous réchauffer, voila la recette facile.
Soupe de poulet aux poireaux, lentilles corail et abricots secs
Voici une recette idéale pour le diner après une journée de travail : rapide à préparer, légère et originale ! Pour deux personnes : .