Les brocolis vapeur au Thermomix sont une solution idéale pour préparer un plat sain, simple et riche en nutriments.
Ingrédients Pour 4 personnes 80 g de sucre cassonade 125 g de farine 80 g de flocons d’avoine 45 g de myrtilles séchées (facultatif) (j’ai mis des petits raisins secs et des pépites de chocolat) 110 g de beurre pommade 3 à 4 cuillères à soupe de confiture.
Comme je vous l'ai dit il y a quelques temps, mon Vitaliseur ne quitte plus ma cuisine Mon alimentation est composé d'énormément de légumes, accompagnés souvent d'une céréales et d'une soupe Le vitaliseur me permets de cuire beaucoup de légumes en même.
Un plat sain et équilibré, j'ai rajouté à cette recette des céréales très peu connu, le freekeh.
Fini les céréales à la casserole, à tourner, à surveiller que sa ne déborde pas.
Pour 9 steaks Principe de base : une légumineuse + une céréale + des légumes et/ou épices et aromates.
INGREDIENTS : 1 oeuf 4 cas de miel liquide 4 cac d'huile (3cac pour moi et de l'huile d'olive Oliveraie JeanJean) 2 tasses de céréales (pour moi c'est des céréales bio Charles Vignon) 1/2 tasse de flocons de seigle (pour moi c'est celle de Maison Deroche).
Bonjour à tous, Que dites-vous de délicieuses barres céréales pour faire le plein d'énergie à tout moment de la journée ? Cela faisait un moment que je voulais en faire car celles du commerce ne sont pas vraiment très diététiques (trop sucrées et grasses).
Ingrédients : 200g de flocons d’avoine 2 c à soupe de miel 100g de beurre 40g de noisettes torréfiées et concassées pépites de chocolat graines Préparation : Préchauffer le four à 180°.
Une recette de céréales fait maison aux amandes et au chocolat mais sans sucre ajouté avec juste de la compote de pommes et un peu de miel.
Avec l’arrivée des saisons froides, il est naturel de rechercher des moyens pour rester au chaud.
La combinaison dattes et mélasse est super! Ces muffins sont nourrissants et gourmands.
Esprit du whisky quittant la bouteille à son ouverture, la part des anges se pare ici de ses plus beaux atouts, la poire et la vanille, accompagnée des céréales et de la bergamote.
Le bouillon de légumes maison est une recette incontournable pour sublimer vos plats tout en profitant d’un concentré de saveurs naturelles.
Découvrez Ebly, un mélange savoureux de céréales et de légumes qui réveille vos papilles.
Recette Barres céréales aux framboises au COMBI NINJA proposée par Gigi61 sur son blog Gigi est en cuisine
Vous avez envie d’un en-cas sucrée, sain et gourmand… j’ai la recette pour vous.
Aujourd'hui, je vous propose cette recette de petits biscuits peu sucrés qui remplaceraient parfaitement les biscuits industriels qu'on trouve souvent pour le petit déjeûner.