Name: Recette des muffins légers au thon et courgettes WW
Yield: 8 muffins
Ingredients: 2 boîtes de thon naturel; 1 oeuf; 150 g de fromage blanc 0%; 60 g de farine; 1 cuillère à soupe d’huile d’olive; 180 g de courgettes râpées; 1/2 sachet de levure chimique; sel et poivre.

Recette des muffins légers au thon et courgettes WW

Portion
8 muffins

Découvrez comment réaliser les muffins légers au thon et courgettes WW en un rien de temps. Cette recette est délicieuse, facile à préparer et convient parfaitement pour un repas léger accompagné d'une salade. Les ingrédients nécessaires pour préparer 8 muffins ne coûtent que 2 points ou 1 point par portion.

Préparation de la recette

Étape 1

Mélangez l’œuf et le fromage blanc dans un récipient et ajoutez l’huile. Incorporez la farine, la levure, du sel et du poivre et mélangez.

Étape 2

Annonce

Étape 3

Ajoutez le thon émietté et les courgettes râpées et mélangez bien.

Étape 4

Répartissez la préparation dans des moules à muffins en papier ou en silicone et enfournez à 180°C pendant 20 à 25 minutes.

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