Comment utiliser la nigelle pour traiter l’asthme et les allergies ? - L\'asthme, les allergies et la nigelle La nigelle, de son nom scientifique Nigella Sativa, aussi appelée Habba Sawda ou cumin noir, est une épice aux multiples vertus pour la santé.
Les bienfaits méconnus du gombo pour la santé : diabète, asthme et cholestérol Le gombo, également connu sous le nom d'okra, est un légume aux
Rachel, 41 ans, a perdu 5kg en 4 semaine et découvert une nouvelle vision de l'alimentation grâce à mon programme de réduction des glucides.
Céline, 38 ans, a soulagé les symptômes de l'endométriose après 11 ans d'errance médicale en adoptant une alimentation réduite en glucides.
6kg perdus en 8 semaines : découvrez comment Philippe a amélioré ses performances sportives grâce à l'alimentation cétogène.
Cette semaine, Claudia témoigne des effets positifs du programme "Les Astuces de Sophie" : perte de poids et meilleures performances, les résultats sont là !
Claire a perdu 15kg en moins de 4 mois, elle partage son expérience sur mon programme !
Comment mieux-vivre au quotidien les intolérances etles allergies alimentaires" autour du livre"La table des intolérants" paru aux Éditions Jouvenceavec la présence exceptionnelle du Dr Grégoire COZON, médecin immunologuequi m'a accompagné dans l'écriture.
Une amie m’a soulevé le problème l’autre jour quand j’avais fait un gâteau pour un goûter auquel elle participait, qu’elle ne pouvait pas en manger, car elle avait une allergie aux produits laitiers, ni une, ni deux, je me suis dit, que la fois suivante,.
Un article fort intéressant que je souhaitais partager avec vous, Bien souvent je rencontre des mamans à l'école qui me disent , "il a.
Après la version « tranches de pommes », j’ai réalisé quasiment le même mais en coupant les pommes en petits dés, Ingrédients: 3 oeufs 100 g de sucre 150 g de « lait » d’amande (qui est en réalité une boisson végétale sans lait!) 50 g de poudre.
Bonjour à tous! Très contente de revenir un peu ici vous voir! Et oui mon temps est pris ailleurs, mais aujourd'hui je prends ce temps.
(NOTE : This post is available in English here) Ce billet s’adresse essentiellement à ceux qui souffrent d’intolérances alimentaires et envisagent un voyage.
Trois changements simples et bénéfiques pour une alimentation plus saine Dans cette vidéo, j’aborde les réflexes et habitudes alimentaires simples et bénéfiques à adopter, pour assainir son alimentation, en adéquation avec nos réels besoins nutritionnels.
L'alimentation alcaline répond à tous nos besoins nutritionnels fondamentaux ! Dans cette vidéo, j'expose nos 8 besoins nutritionnels fondamentaux et j'explique comment une alimentation alcalinisante les comble.
3 minutes pour mieux comprendre les bases d'une alimentation alcalinisante ! Mes recherches sur internet ou dans la littérature disponible sur le sujet, combinées à vos messages et commentaires, m'ont permis de déceler une idée reçue et erronée : alcaliniser.
Alimentation alcalinisante : je vous dévoile mes bottes secrètes ! Manger alcalin c'est bien ! C'est déjà plein d'atouts santé et ça booste notre bien-être et notre la vitalité ! Mais comme cela implique d'avoir une alimentation qui fait la part belle.
Une alimentation saine est une façon d'équilibrer les aliments que vous consommez pour garder votre corps en bonne santé.
Cette semaine, j'ai publié un épisode de mon podcast "Parcours de Santé" dans lequel mon invitée, Perrine, expliquait comment elle est passée de végétarienne convaincue à carnivore et retrouvé ainsi sa vitalité perdue.
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