Crespeou

Crespeou
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Tout d’abord, à l’origine, nous avons fait ce plat afin de participer à un concours de photo sur le thème de l’omelette. Les photos proposées étant assez classiques, nous avons pensé à ce plat originaire de notre région, là où nous habitons depuis plus de vingt ans, le Comtat Venaissin dans le Vaucluse.

Le crespeou, quésaco ?
Son nom vient de l’occitan crespèu, signifiant « crêpe ». Le crespeou est un gâteau d’omelettes, de différentes couleurs, qui se mange froid. Les omelettes sont superposées et doivent donc être assez fines (d’où l’analogie avec les crêpes).

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Émondez, épépinez et coupez en petits dés les tomates. Coupez également les poivrons. Émincez l’ail finement. Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive et faites-y revenir les tomates et les poivrons. Ajoutez l’ail, salez, poivrez, couvrez et laisser compoter une quinzaine de minutes. Réservez-en la moitié pour la sauce.

Étape 2

Dans un bol, cassez deux œufs et battez-les en omelette. Ajoutez-y la compotée rouge et mélangez le tout. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive de 20 cm, versez-y le mélange et faites cuire l’omelette deux minutes de chaque côté. Réservez. Vous avez une omelette rouge.

Étape 3

Équeutez, lavez, égouttez les feuilles d’épinard et de mâche. Faites blanchir les feuilles à l’eau bouillante salée pendant une minute. Récupérez les feuilles avec une araignée et plongez-les dans de l’eau glacée afin qu’elle gardent leur couleur verte. Égouttez et pressez-les pour enlever l’excédent d’eau.

Étape 4

Dans un bol, cassez deux œufs et battez-les en omelette. Ajoutez-y les feuilles d’épinard et de mâche, salez, poivrez et mélangez le tout. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive de 20 cm, versez-y le mélange et faites cuire l’omelette deux minutes de chaque côté. Réservez. Vous avez une omelette verte.

Étape 5

Dans un bol, cassez deux œufs et battez-les en omelette. Ajoutez-y une grosse cuillère à soupe de tapenade noire et mélangez le tout. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive de 20 cm, versez-y le mélange et faites cuire l’omelette deux minutes de chaque côté. Réservez. Vous avez une omelette noire.

Étape 6

Dans un bol, cassez deux œufs, ajoutez deux jaunes et battez le tout en omelette. Salez et poivrez. Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive de 20 cm, versez-y le mélange et faites cuire l’omelette deux minutes de chaque côté. Réservez. Vous avez une omelette jaune.

Étape 7

Pour une omelette blanche : Dans un bol, mettez deux blancs d’œufs. Mélangez légèrement avec une pincée de sel. Conformément à la recette de Christian Constant, huilez légèrement une poêle de 20 cm et versez-y les blancs. Faites chauffer une grosse casserole d’eau et dès que l’eau bouillonne, poser la poêle dessus et laisser cuire l’omelette. Réservez. Vous avez une omelette blanche. Recommencez pour la seconde. Vous pouvez emporte-piècer les omelettes blanches pour éviter d’avoir des bords irréguliers, si vous êtes équipés.

Étape 8

Pour la sauce, reprenez la compotée tomates-poivrons, ajoutez-y le concentré de tomate et la sauce pimentée. Mélangez bien et ajoutez-y deux grosses cuillères à soupe de mayonnaise moutardée (maison, si possible). Mélangez le tout et mettez-là dans un flacon biberon, si vous en avez.

Dressage :

Étape 9

Prenez deux grandes assiettes, noires si possible. Disposez dans le fond de chacune, l’omelette blanche (voir photo).

Étape 10

Avec un emporte-pièce rectangulaire ou un long couteau bien aiguisé, coupez trois rectangles de 10×3 cm (environ, 9×3,5 pour ce qui nous concerne) dans chaque omelette.

Étape 11

Vous êtes bien entendu libre de faire selon votre goût, mais nous avons monté deux « gâteaux » identiques : Omelettes noire-jaune-verte-rouge (de bas en haut) intercalées d’une fine couche de brandade de morue de Nîmes. Et un troisième avec les omelettes noire-verte-rouge-jaune intercalées d’une fine couche de tapenade noire. Coupez ce dernier en deux dans le sens de la longueur.

Étape 12

Positionnez un « gâteau » entier et un demi sur chaque omelette blanche. Répartissez quelques feuilles d’épinard et de mâche, la pluche de persil et les deux ou trois olives par assiette.

Étape 13

Positionner quelques points ou traits de sauce. Ajouter un filet d’huile d’olive de qualité.

Notre avis sur Crespeou


Le crespeou est un plat traditionnel du Comtat Venaissin, une région du Vaucluse, qui se distingue par ses superpositions d'omelettes colorées. Idéal pour un repas estival ou pour impressionner vos invités, ce gâteau d'omelettes se déguste froid et offre une belle palette de saveurs.
À l'origine, ce plat a été conçu pour participer à un concours de photo sur le thème de l'omelette. Bien que le jury ait jugé qu'il ne s'agissait pas d'une omelette traditionnelle, le crespeou mérite d'être redécouvert pour sa créativité et sa présentation.
La recette se compose de plusieurs omelettes : rouge avec des tomates et du poivron, verte avec des épinards et de la mâche, noire avec de la tapenade, jaune avec des œufs, et blanche à base de blancs d'œufs. Chaque omelette est préparée séparément, puis superposée pour former un élégant gâteau.
Accompagné d'une sauce à base de compotée de tomates et de mayonnaise, le crespeou est également agrémenté de brandade de morue ou de tapenade pour un goût encore plus riche.
N'hésitez pas à personnaliser cette recette selon vos goûts en variant les couleurs et les ingrédients. Prêt à vous lancer dans la préparation de ce plat original ? Retrouvez tous les détails de la recette sur le blog Les Ordonnances Culinaires Des P'tits Loup.
/!\ Cette recette n'est plus en ligne, nous allons tenter de vous rediriger vers une ancienne version. /!\
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VéroYves

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