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Gaufre au son d'avoine et à la banane ( 187 cal/par gaufre)

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Gaufre de Liège aux myrtilles ( 195 cal/ par gaufre)

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      Pour 12 petites gaufres: 400 gr de courgettes ( poids net essoré entre les mains) 100 gr de feta light a 9% .

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    Pour 18 gaufres: TP 40 min      TC 30 min 380 gr de farine 180 gr de.

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Dans les Hauts de France, depuis toujours, une fois les fêtes de fin d'année terminées, on inaugure la saison des ducasses, ces fêtes foraines où les

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