Gaufre au son d'avoine et à la banane ( 187 cal/par gaufre)

Pour 8 gaufres: 4 œufs BIO 300 gr de lait de soja " Provamel " 240 gr de son d'avoine 100 gr de semoule d'orge ou de blé .

Source: Gourmandises sucrées ou salées

La gaufre Liègeoise "selon la recette de La confrérie de la gaufre de Liège"

Préparation : 15 mn Repos : 10 + 15 mnCuisson : 5 mn Pour une dizaine de gaufres, il vous faut : - 10 cl de lait à température.

Source: Les délices de Delphine

Gaufre de Liège aux myrtilles ( 195 cal/ par gaufre)

Ingrédients pour 10 gaufres 7 g de levure de boulanger déshydratée 140 g de lait de riz 100 g d'eau .

Source: Gourmandises sucrées ou salées

Des Cookies healthy Banane, Flocons d'avoine et Chocolat

Les cookies aux flocons d'avoine, banane et chocolat ont fleuri la toile.

Source: Pâtissons des Douceurs

Gaufres au four banane & chocolat blanc ( SANS BEURRE) 193 calories par gaufre

Ingrédients pour 6 grosses gaufres: 1 banane 7 gr de cassonade ou sucre complet 100 gr de crème allegeé a 4% 4 gr de.

Source: Gourmandises sucrées ou salées

Gaufres à la Banane et aux Flocons d'Avoine

Découvrez notre recette de gaufres à la banane et aux flocons d'avoine.

Source: Eldorami

Muffins à la banane et aux flocons d’avoine : healthy et moelleux !

Muffins à la banane et aux flocons d'avoine, sont la gâterie parfaite pour un matin de semaine chargé.

Source: Gâteaux au chocolat

Muffins Healthy aux flocons d'avoine - Banane Chocolat

Salut tout le monde ! Désolé, j'ai un jour de retard sur ma publication :) Bon, aujourd'hui je reviens au sucré ! Ces derniers temps, j'ai plutôt publié du salé (et j'ai encore de jolies recettes sous le coude :) ) mais là, j'avais envie de changer !.

Source: PLAYWITHFOOD

Gaufre courgette healthy : un excellent moyen de commencer la journée

Gaufre courgette healthy, cette création reprend la recette classique de la gaufre et l'associe aux bienfaits nutritionnels de la courgette.

Source: recette360

Smoothie Banane Beurre de cacahuète et flocons d'avoine ( super Healthy)

Ce smoothie banane beurre de cacahuète est crémeux et énergétique.

Source: Healthy is the new cool

Recette gaufre healthy

Recette gaufre healthy : Ingrédients : 3 oeufs 80g de farine de blé (ou avoine, millet brun, kamut, orge, grand épeautre) 60g de farine de châtaigne.

Source: Healthymood

Gaufre Bowl - Où une autre manière de manger vos gaufres

Des gaufres oui mais en forme de bol!! Le Gaufre Bowl est né ! Une nouvelle façon de manger vos gaufres et encore plus de gourmandise!

Source: Quand Julie Patisse

Brownie healthy aux flocons d'avoine

Depuis un moment maintenant je revisite mes desserts favoris avec du flocon d’avoine pour qu’il soit moins calorique mais tout aussi gourmande ! Aujourd’hui, c’est au tour du Brownie healthy aux flocons d’avoine ! Pour me soutenir, n’hésitez pas à acheter.

Source: Fourneaux Et Fourchettes