Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales

On m’a demandé il y a quelques jours quelles étaient mes sources de protéines végétales, hors soja, que je consommais régulièrement.

Source: La Fée Stéphanie

Aliments riches en fibres : ce qu'il faut savoir

Dans cet article nous vous expliquons tout ce qu'il faut savoir sur les aliments riches en fibres et quels aliments sont concernés.

Source: Healthymood

Smoothie aux poires : une excellente source de fibres et antioxydants.

Smoothie aux poires, regorge de nutriments et d'antioxydants, et c'est une excellente source de fibres.

Source: recette360

Soupe de grand-mère au thermomix - un délice riche en fibres.

Soupe de grand-mère au thermomix , un délice riche en fibres pour votre dîner ce soir, je vous propose ici la recette thermomix facile.

Source: recette360

CAKE AUX FIBRES

Publiée il y a quelques années sur Cooking Julia , je remonte cette excellente recette de cake aux fibres qui a toute sa place sur Healthy J.

Source: Healthy Julia

Soupe rustique aux fibres

C'est un potage réconfortant, digne d'un repas complet et végétarien, parfait pour le repas du soir.

Source: Les petits plats de Béa

Ramequins de Saint Jacques aux fibres de courgettes et carottes

Vous connaissez la recette – ramequins de Saint Jacques aux légumes ? C'est une recette vraiment facile, rapide à préparer.

Source: Édith et sa cuisine

Soupe aux 4 légumes : riche en fibres et pour perdre du poids

Soupe aux 4 légumes, un repas copieux ou que vous ayez simplement envie de quelque chose de réconfortant et de nourrissant.

Source: recette360

CAKE AUX FIBRES

J'ai longtemps hésité avant de nommer cette recette : cake ou pain ? Mon cœur balance.

Source: COOKING JULIA

Smoothie poire concombre et céleri : Riche en eau et en fibres.

Smoothie poire concombre et céleri, pour un petit-déjeuner ou d'une collation riche en nutriments, une énergie soutenue toute la journée,

Source: recette360

Velouté Chou Fleur et Poireaux : très sain et riche en vitamines et fibres !

Si vous cherchez une soupe saine et riche en vitamines, le velouté de chou fleur et de poireaux est une excellente option.

Source: recette360

Les œufs : les choisir, les utiliser et les conserver

Un article pour mieux connaître les oeufs : Les œufs : les choisir, les utiliser et les conserver, conseils et astuces.

Source: Line Lisbonne Et Cie

5 plantes qui chassent les araignées, les fourmis, les moustiques et les scorpions de la maison

5 plantes qui agissent comme répulsifs naturels contre les araignées, les fourmis, les moustiques et les scorpions à l'intérieur de votre

Source: Les recettes mixte

5 plantes qui éloignent les araignées, les fourmis, les mouches et les moustiques de nos maisons

Personne n’aime voir sa maison littéralement envahie par les fourmis, les araignées, les mouches ou même les scorpions.

Source: Les recettes mixte

LES ŒUFS (savoir les stocker, les monter, les incorporer)

LES ŒUFS Poids : 1 œuf moyen hors coquille = 50 g 1 blanc d’œuf = 30 g 1 jaune d’œuf = 20 g Origines des œufs : Regarder le code imprimé sur l’emballage et/ou sur les œufs Le premier chiffre est 0,1,2,3 précédant les lettres FR (indiquant le pays.

Source: Thermomix en Famille

Préchauffer le four a 180°C. Éplucher et couper les pommes, les faires revenir dans du beurre, réserver. Enlever la peau du boudin et découper en morceaux. Mélanger tout les inrgédients et ajouter les pommes cuites, et le boudin. Verser la pâte da

Ingrédients: 200 Gr de farine 50 Cl d'huile 1 Sachet de levure chimique 4 Oeufs 100 Gr de fromage râpe 10 Cl de crème fraîche liquide 125 gr de noix200 gr de bleue Préparation: Préchauffer le four a 180°C.

Source: Notre amour de cuisine