Rouleau de poulet farci aux poivrons au Thermomix - Bienvenue au bal des saveurs

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A l'occasion du défi anniversaire test entre blogueurs, j'ai décidé de faire l a recette de la roulés de poulet aux poivrons de Delphine,Oh la gourmande! qui me faisait de l'oeil.

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INGRÉDIENTS : Pour 4 rouleaux de printemps 4 galettes de riz 4 crevettes 150 gr de blanc de poulet 50 gr de vermicelle de riz 3 gr de graine de sésame 30 gr de soja frais 4 feuilles de laitue 12 petites feuilles de menthe 1/2 carotte Pour la sauce 1.

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Aujourd'hui, je vous propose une recette simple et rapide et que vous pouvez réaliser à toutes les saisons, même si ça s'appelle : "rouleaux de printemps".

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Temps de préparation :  20 min Ingrédients : 2 feuilles de riz 1 carotte moyenne 1/2 concombre 4 feuilles de laitue .

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Le rouleau de printemps, un mets sain et ludique!

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