Salade Grecque
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En quelques jours nous sommes passés sur printemps qui tarde à arriver à l'été et j'ai trop chaud ! Je cherche à garder la fraîcheur dans ma maison, et recommence comme chaque été à vivre dans le noir .
Mousse au chocolat sans oeuf au tapioca
Ce dessert totalement bluffant, adapté au régime végan est une mousse au chocolat sans oeuf, réalisée avec du tapioca, rapide et très facile à faire.
GÂTEAU MOELLEUX CHOCOLAT BETTERAVE sans gluten, sans lait, avec ou sans sucre, sans levure
Découvrez et régalez-vous avec ce gâteau moelleux chocolat betterave adapté au régime d'éviction au gluten, lait, sucre et levure.
PANNA COTTA NOIX DE COCO ET FRUITS EXOTIQUES sans gluten ni lait, avec ou sans sucre, sans œuf
Une délicieuse Panna cotta sans lait, avec ou sans sucre aux fruits frais, facile et très rapide à réaliser.
Gratin de légumes façon Truffade
Voici une recette facile et relativement rapide à faire, et pourtant véritablement excellente.
Qui l'eût cru? Un chinois vegan aux pépites de chocolat, crème pâtissière sans oeuf, ni lait
La recette que je vous propose aujourd’hui est une véritable tuerie.
Carottes Vichy express : la recette diététique
Vous recherchez une recette de légumes facile, rapide à réaliser mais surtout diététique et légère ? Essayez cette recette de carottes vichy.
Tagliatelles aneth saumon cookeo - plat régime minceur pour vous.
Tagliatelles aneth saumon cookeo, votre délicieux plat régime minceur.
Brocolis aux amandes cookeo - une recette régime minceur.
Brocolis aux amandes cookeo, votre plat délicieux pour votre régime minceur.
Cookies fondants au cacao faciles et rapides
Bonjour à tous ! Bon, soyons clairs, ce n’est pas aujourd’hui que vous allez maigrir ! Car, oui, si vous êtes au régime, vous pouvez passer votre chemin… Mais avouez que la photo …
CRÈME PÂTISSIERE À L’AGAR-AGAR sans gluten, sans lait, sans sucre, sans œuf
Cette crème pâtissière à l’agar-agar est très facile et rapide à réaliser et convient au régime Vegan.
Soupe carottes et courgettes aux épices
La carotte et la courgette se marient parfaitement dans une soupe légèrement épicée au curry ou au cumin.
Gaspacho ultra léger avocat concombre et menthe fraîche
Petite entrée ou amuse-bouche tout en fraicheur, ce gaspacho est un nouveau venu hyper léger et diététique dans mon panel culinaire.
Muffins banane et flocons d'avoine
Une recette de muffins à la banane et aux flocons d'avoines, facile et rapide à faire et surtout une recette saine et légère (Pour 12 muffins de taille standard 5 cm)
FILET DE SOLE AU COULIS DE TOMATES
Des filets de sole à la tomate fraîche, très légers, une cuisine saine, facile et rapide, la sole est un poisson blanc délicat, plat de régime par exc
Sucettes au Parmesan
Voici une petite originalité pour l'apéritif! Elles ont beaucoup plu ces sucettes! D'autant plus qu'elles sont très faciles et rapides à réaliser! et pour celles qui sont au régime pour une sucette c'est 0 complexe! Pour une dizaine de sucettes: un sachet.
Recette de Tagliatelles de Courgettes au bouillon
Une recette facile à faire, rapide à préparer et très diététique pour se régaler en toute légèreté - Cuisine Facile - Préparation : 10 min - Cuisson : 3 min - pour 4 personnes - Ingrédients : 1 Kg de courgettes, 1 bouillon cube, persil frais, poivre.
Croissants vegan à la farine complète, coeur de crème de noisettes, recette rapide pour un petit déjeuner de roi!
Mais quelle idée de proposer une telle recette en pleine période de régime? Je vais chambouler vos bonnes résolutions.
Tomates poêlées aux oeufs
Avec l'approche des fêtes, on essaie de garder la ligne pour rentrer dans la belle robe de soirée.
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