Galettes de quinoa & lentilles corail

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Les repas des soirs de semaine, c'est toujours un peu un casse-tête, et quand je n'ai pas anticipé en ayant sorti de la viande ou du poisson du congélateur, c'est un peu l'impro.

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Gratin quinoa, lentilles corail et poireau

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Gratin quinoa, lentilles corail et poireau Ingrédients : 200 g de lentilles corail 80 g de quinoa (blanc, rouge ou les deux) 3 p.

TOMATES FARCIES LENTILLES CORAIL ET QUINOA

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A la saison des barbecue on est toujours à la recherche d’un accompagnement frais et original Aujourd’hui, je vous propose  Des TOMATES FARCIES LENTILLES CORAIL ET QUINOA votre fiche exclusive à télécharger ici: tomates farcies lentilles corail et quinoa.

Lentilles corail et quinoa au curry

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  Une fois n’est pas coutume, je vous propose une recette réalisée au thermomix.

LENTILLES CORAIL ET QUINOA AU CURRY

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Ingrédients : 1 oignon 2 c à c de pâte d'ail 200 g de tomates en dés 40 g d'huile d'olive 1 c à s de curry en poudre 100 g de lentilles corail 100 g de quinoa 300 g d'eau 3 c à c de sel Préparation: mettre l'oignon en 4 morceaux, l'ail dans le bol et.

LENTILLES CORAIL/QUINOA ET BLANC DE DINDE AU CURRY multicuisson en pas à pas

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Faire un bon pain sans gluten à IG bas n'est pas évident ! Découvrez cette recette originale, à base de quinoa et de lentilles corail.

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Recette des galettes indiennes aux lentilles corail roses et au sésame, les lentilles corail sont très cuisinées en Inde

Galettes aux lentilles corail

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Salomé ne mange que très peu de viande, alors pour qu'elle ait quand même des protéines, j'ai préparé ces galettes aux lentilles corail .

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Pour les amateurs de légumineuses, voilà une délicieuse recette de galettes de lentilles corail.

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Salomé m'a dit qu"elle mangeait avec moi et hop, encore un changement d'emploi du temps.

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Un délicieux steak végétal épicé végan, aux lentilles corail, quinoa et pois chiche.

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Quand on m'a offert ce livre "TOP CHRONO" de chez Vorwerk .

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Une petite recette d'inspiration thaïe: galettes de patates douces et lentilles corail, salade de chou blanc, carotte et poivron rouge.

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Pour une fois, je vous propose une recette plus équilibrée que les plats ou desserts un peu décadents du blog ! Il faut dire qu'après l'écriture et les prises de vue de mon prochain livre (qui sort mi-mars), j'ai pris quelques kilos que je dois reperdre,.

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De délicieuses galettes, faciles à réaliser et vraiment délicieuses ! Ingrédients : 220 g de lentilles  corail 3 moyennes pommes de.

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[Recette végétalienne et sans gluten] Pour commencer la semaine, voici une recette simplissime: des galettes de lentilles corail.

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J'adore les lentilles, je pourrais en manger tout le temps ! La lentille corail fait partie des légumes secs riches en protéines végétales et en fibres.

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