Recette indienne Ingrédients : (Pour une trentaine de pakoras) – 1 pomme de terre – 1 oignon – 75g de chou-fleur ou de brocolis – 1 gousse d’ail – un peu de gingembre – 200gr de farine de pois chiches – 20cl d’eau – 3 c.
Le début du printemps marque le retour des légumes verts en tous genres et herbes fraîches.
TABLEAU POUR LA CONSERVATION DES FRUITS ET LEGUMES DANS LES BOITES FRIGO VENTILEES FRIDGESMART TUPPERWARE 2 clapets fermés 1 clapet ouvert 2 clapets ouverts Hors frigidaire asperges salade artichaut aubergines carottes Haricots verts brocoli tomate courgettes.
Ingrédients : 1 kg de brocoli (2 bouquets) 150 g de Boursin 200 g de crème liquide légère 50 g de fromage râpé Sel Préparation: verser 200 ml dans le fond de la cuve du cookéo Mettre les bouquets de brocoli dans le panier vapeur puis le panier vapeur.
Poulet au riz et brocoli au cookeo , pour votre plat de dîner , Vous y trouvez ici les ingrédients pour réaliser ce plat facilement .
Bonjour le monde J’aime beaucoup les one pot pasta (avec du brocolis ou de la courgette), vous savez ces plats à base de pâte où tous les ingrédients cuisent ensemble.
Détaillez le brocoli en bouquets et faites-les cuire 10 minutes dans le bouillon.
Velouté,soupe,potage,brocoli,boursin,ail,fines herbes,fromage,crémeux,facile,rapide,oignon,aux fourneaux, légumes verts,
C’est un repas qui est très facile à préparer.