Du phosphore c'est bon pour le cerveau !! pour 6 personnes (voire 8) : 600 g de saumon (dos ou filet) 200 g de crevettes roses 300 g de coques ou palourdes 2 poireaux 200 g de champignons de Paris 30 cl de crème liquide 1 dose de safran 2 c à soupe d'huile.
Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de riz arborio 4 filets de colin 800 g de palourdes 1 tomate 1 oignon 2 gousses d’ail ¼.
Recette Palourdes et lavagnons aux tagliatelles safranées proposée par Gigi61 sur son blog Gigi cuisine pour vous
Linguini alle vongole, pâtes aux palourdes, c’est bon et simple à cuisiner qu’il ne faut pas attendre d’aller au restaurant pour se faire plaisir.
Voyager en Italie avec la recette de Spaghetti alle vongole, une recette simplissime de pâtes avec des coquillages, de l'ail, de l'huile d'olive et du vin blanc.
Notre recette de Poisson “Boston Blue” aux palourdes est toute simple et rapide à cuisiner.
Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de cabillaud ou de merlu 24 palourdes 2 choux-raves 1 tranche de poitrine fumée 2.