Le Top des recettes de Quinoa
Bowl filet mignon & quinoa
Poursuivons dans la voie des bowls avec une nouvelle variante au filet mignon de porc, agrémentée d’une sauce légère et moutardée… Préparation / cuisson : 15 min / 20 min Ingrédients (2 pers.
Champignons farcis aux quinoas, ail et mozzarella (467 Kcal)
Souvent vu en apéro, rarement en plat; pourtant c'est si bon !Ces champignons sont farcis avec du quinoa pour apporter tout ce dont notre corps à besoin en énergie !
Mon gratin de pommes de terre tout végétal au lait de riz et Quinoa et sa crème fraîche au soja .
Bonjour ce matin je vous donne la recette de mon gratin tout végétal .
Cake nature sans gluten et sans lait
Recette de cake nature sans gluten et sans lait pour le petit déjeuner, à base de farine de riz complet et de poudre d'amande
Soupe d'automne: butternut, carottes et gingembre
Les associations d’idées ont la vie dure: à la première feuille morte que je croise sur mon chemin je pense “soupe”! Si vous êtes dans mon cas, pas de doute que cette soupe réconfortante au butternut, aux carottes et au gingembre vous plaira! […]
Croquettes de courgettes aux flocons de quinoa
Croquettes de courgettes aux flocons de quinoa Pour 12 croquettes ou 24 mini-croquettes Ingrédients 150 g de flocons de quinoa 50 g de farine de riz complet 70 g de courgettes crues et râpées 400 ml de lait d'amande 1 c à soupe d'huile d’olive 1 c à.
Muffin de quinoa au yaourt (sans gluten)
A la recherche d’une recette de muffins : healthy ? Sans gluten ? Sans farine ? Pour faire manger du quinoa ? Ingrédients : 200 gr de quinoa cuit 150 gr de yaourt à la fraise (ou autre)…