Une salade composée végétalienne avec des endives, des carottes et des graines de boulgour au curcuma
Ingrédients pour 1 personne – 40 g de mélange quinoa / boulgour – un peu de coriandre - un peu de persil.
Les beaux jours arrivent, avec des envies de fraîcheur dans les assiettes.
Boulgour turc au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Carottes rôties, épinards frais, boulgour et sauce yaourt/épinards/pistache Temps de préparation : 15 minutes mexi Temps.