Veggie - l'encyclopédie gourmande
Les raisons de réduire ou supprimer les produits d'origine animale de notre alimentation ne manquent pas : c'est bon pour la santé, pour le portef...
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Tags :
Plat, Soupe, Oeuf, Blette, Dessert, Betterave, Abricot, Chocolat, Beurre, Lait, Amande, Tofu, Rapide, Brioche, Mousse, Asie, Burger, Ratatouille, Tapioca, Végétarien, Raclette, Été, Régime, Fruit, Wok, Pudding, Enfant, Sans viande, Légume, Pâtes, Coquillettes, Allégé, Viennoiserie, Fruit à coque, Laqué
Catégories :
Livre, Cuisine rapide, Bases de la cuisine, Cuisine au quotidien, Cuisine pour les enfants, Cuisines du monde, Cuisine végétarienne et végan, Desserts, Légumes, Pâtes, riz, Régime spécial, Apprentissage et techniques professionnelles, Cuisine légère, Asie, Chocolat, Aliments complets, Perte de poids, Cuisine au wok, Boulangerie, Brioche, Cuisine salée, Burgers, Cuisine Végétarienne
Les raisons de réduire ou supprimer les produits d'origine animale de notre alimentation ne manquent pas : c'est bon pour la santé, pour le portefeuille, pour l'environnement...
et pour les papilles !
Clea, la célèbre blogueuse, auteur de nombreux livres de cuisine bio, nous guide dans l'élaboration de repas sans viande ni poisson.
Vous découvrirez que cuisiner végétarien, c'est s'ouvrir à un monde d'ingrédients qu'on ne soupçonnait pas forcément jusque-là.
Grâce aux conseils nutritionnels du docteur Bernard-Pellet, vous apprendre aussi à les associer dans des menus complets et équilibrés.
Clea nous transmet de réels savoir-faire :- Composer des assiettes complètes, des plats uniques rapides pour toutes les occasions (du pique-nique au réveillon) et tous les publics, depuis les copines au régime jusqu'aux ados affamés.
Des plats mythiques de la cuisine végétarienne, comme le tofu laqué au beurre de cacahuète, sont présentés pas à pas en photos.
- Faire aimer les légumes aux enfants !
Essayez la betterave sublimée dans des brioches roses, les coquillettes en gratin à la ratatouille et au sésame...
- Recevoir différemment, autour d'une raclette végétarienne, de veggie burgers ou d'un wok comme à Bali...
- Finir en beauté avec des desserts gourmands et équilibrés : mousse au chocolat végétale, pudding de tapioca à l'abricot et au lait d'amande...
Caractéristique du produit
Editeur : La Plage Editeur
Format : Livre grand format, Illustré
Nombre de page : 324
Présentation : broché
Dimensions : 26 x 19.1 x 2.9 cm
Date de publication : 18/03/2020
Format : Livre grand format, Illustré
Nombre de page : 324
Présentation : broché
Dimensions : 26 x 19.1 x 2.9 cm
Date de publication : 18/03/2020
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