Description produit



Exit le régime, place au rééquilbrage alimentaire !
La cerise sur le maillot vous propose de prendre soin de vous et de votre corps tout en vous faisant plaisir.
Dans ce cahier de recettes, apprenez comment mettre en place un rééquilibrage sans prise de tête au quotidien et toutes les astuces pour s'y tenir en toutes occasions.
Découvrez ensuite 120 recettes saines, légères et toujours gourmandes, pour que chaque occasion ne soit plus un défi mais juste une occasion de mieux manger : des salades complètes pour le déjeuner, des soupes réconfortantes pour le dîner, des plats de la mer gourmands et savoureux, des recettes carnivores et légères, des petits plats sains et végétariens et du sucré raisonnable avec en plus des idées pour le petit déjeuner.
Avec mon cahier, désormais, prenez aussi soin de vous dans votre assiette !

Caractéristique du produit


Editeur : Solar
Format : Livre grand format, Illustré
Nombre de page : 224
Présentation : broché
Dimensions : 22.1 x 17.1 x 1.9 cm
Date de publication : 25/04/2019

Nous vous recommandons ces produits


Le grand livre de la cuisine végétarienne des 5 continents

Le grand livre de la cuisine végétarienne des 5 continents

- Le livre de référence de la cuisine végétarienne du monde !- Plus de 150 recettes : grands classiques ou plats plus originaux, entrées et apéros, soupes et salades, plats, desserts et boissons.

Le Livre de cuisine (Ed.2021): 1500 recettes

Le Livre de cuisine (Ed.2021): 1500 recettes

La réédition d'un livre de référence.

L'Instant cru: Des recettes incroyables mais... crues ! Sans lait, ni oeuf, ni farine... et sans cuisson

L'Instant cru: Des recettes incroyables mais... crues ! Sans lait, ni oeuf, ni farine... et sans cuisson

Une proposition joyeuse et ludique à repenser sa nourriture pour en renouveler les plaisirs.

Ma cuisine méditerranéenne

Ma cuisine méditerranéenne

Mohamed Cheikh, vainqueur de Topchef 2021, qui a su gagner la sympathie du public autant grâce à sa cuisine que grâce à sa personnalité, livre ici 50 recettes puisées dans ses inspirations méditerranéennes.

Vous apprécierez ces recettes


Bagel au poulet avec sa sauce au miel

Bagel au poulet avec sa sauce au miel

Un bagel au parfum de miel ! Ingrédients pour 2 bagels : 2 pains à bagel 1 blanc de poulet 1 càc d'herbes de Provence fromage frais (pour moi St moret) salade tomates gruyère râpé 2 càs de miel 2 càs de moutarde 1 càs de crème liquide Préparation : Faire.

Bagel au chèvre, miel et magret fumé

Bagel au chèvre, miel et magret fumé

Un bagel au goût et au parfum inoubliable ! Ingrédients pour 4 : 4 bagels nature 1 paquet de magret séché en tranches 120 g de crottins de chèvre 2 cà s de miel quelques feuilles de salade (mesclun ou feuilles de chêne) Préparation : Préchauffer le four.

Croque-bagel

Croque-bagel

L'autre jour, je suis tombée sur l'article de Val qui parlait du Croque-bagel qu'elle avait préparé.

Bagel burger chorizo, poivrons et ricotta

Bagel burger chorizo, poivrons et ricotta

Bonjour,Je vous propose aujourd’hui un bon burger bagel.

PIZZA BAGEL (EXPRESS)

PIZZA BAGEL (EXPRESS)

Une bonne recette vite faite et qui plaît à tous.

Recette bagel poulet fromage frais. Pain américain et garniture maison

Recette bagel poulet fromage frais. Pain américain et garniture maison

Cette recette de bagel poulet et fromage frais est très gouteuse.

Bagel au brie, bacon et oignons caramélisés

Bagel au brie, bacon et oignons caramélisés

Un bon petit bagel fait maison, aussi délicieux que dans votre bagel shop préféré et avec une recette un petit peu originale : du brie, du bacon et des oignons caramélisés, tout ça avec un peu de moutarde et d'épinards.

Bagel au poulet et au bleu

Bagel au poulet et au bleu

Encore un bagel car j'adore ça ! Ingrédients pour 4 : 250 g de bresse bleu 2 gros blancs de poulet 4 pains bagel 4 càs de confit d'oignons en pot du mesclun huile d'olive sel,poivre Préparation : Préchauffer le grill du four.

Bagel maison avec sa garniture de rillettes de thon, avocat et concombre

Bagel maison avec sa garniture de rillettes de thon, avocat et concombre

D'origine polonaise, le bagel est conçu à base de levain.

Bagel in a hole saumon avocat

Bagel in a hole saumon avocat

Beaucoup de produits peuvent être utilisés comme support à la cuisson des œufs : le pain grillé, les crêpes, les tortillas.

Bagel au saumon mariné, avocat au poivre Timut

Bagel au saumon mariné, avocat au poivre Timut

Bagel au saumon: Réalise une délicieuse recette de bagel au saumon mariné, avocat au poivre timut.

Bagel saumon fumé, avocat, concombre, tzaziki

Bagel saumon fumé, avocat, concombre, tzaziki

Le bagel, originaire de Pologne, est une préparation à base de levain que l'on vient passer à l'eau chaude puis au four (ou toasteur).

Croque- bagel

Croque- bagel

Un croque-Monsieur original du livre "Bagels" 50 best.

Bagel poulet curry

Bagel poulet curry

Cette recette de bagel poulet curry est extra et facile à faire.

Sriracha Bagel Burger

Sriracha Bagel Burger

Je clôture ma saga des bagel burgers avec un must absolu de la saison : le Sriracha bagel burger.

Bagel façon pizza et brownie aux mm's (Prêt à croquer)

Bagel façon pizza et brownie aux mm's (Prêt à croquer)

Encore un mercredi passé sous le signe de nouvelles découvertes pour ce délicieux bagel et ce fabuleux brownie que j'ai eu la chance de déguster ce midi.

Bagel au poulet et au curry

Bagel au poulet et au curry

Une recette qui nous fait voyager en Inde avec ce bagel du livre "Bagels" 50 best.

Bagel Burger Classique Culinaire

Bagel Burger Classique Culinaire

Je continue dans la lignée des bagel burgers avec cette variante qui revisite un grand classique.

Bagel à l'avocat et truite fumée

Bagel à l'avocat et truite fumée

Ces bagels apparaissent régulièrement sur les blogs des uns et des unes.

Bagel au chou-fleur

Bagel au chou-fleur

Variante du hamburger : le bagel.

Bagel saumon curry

Bagel saumon curry

Un bagel, ça cale bien! Avec un yaourt, ça fait un bon repas! Cette recette vient du livre "Burgers, hot-dogs et bagels entre potes".

Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.