Je mange sain - je mange sans gluten - et si c'était la solution à vos maux chroniques ?
La majorité de notre alimentation contient du gluten, cette protéine du blé qui fait tant parler d'elle. À force d'en consommer en grande quantité...
Voir la suite
La majorité de notre alimentation contient du gluten, cette protéine du blé qui fait tant parler d'elle.
À force d'en consommer en grande quantité, nous souffrons au quotidien de petits maux, plus ou moins gênants : troubles digestifs, problèmes de peau, douleurs articulaires, surpoids...
Comment retrouver bien-être et vitalité ?
Marion Kaplan et Audrey Etner vous proposent un guide pratique et pédagogique, drôle et décomplexé, pour comprendre pourquoi et comment manger sans gluten, sans vous priver ni vivre dans une grotte !
-Découvrez pourquoi le blé peut vous poser problème.
-Repérez facilement les aliments à privilégier et ceux à éviter.
-Adoptez les basiques indispensables pour cuisiner sans gluten.
-Expérimentez toutes les astuces pour manger à l'extérieur sans prise de tête.
Mettez-vous à l'écoute de votre corps et osez bousculer vos habitudes alimentaires Parce que bien s'alimenter est la clé d'une bonne santé !
30 recettes en bonus !
Caractéristique du produit
Editeur : Eyrolles
Présentation : broché
Présentation : broché
Nous vous recommandons ces produits
Jamais malade avec le programme Fodmap
Souffrir d'intolérances alimentaires, du syndrome de l'intestin irritable ou de tout autre trouble digestif.
Le grand livre de la cuisine végétarienne Nouvelle édition: 175 recettes pour manger végétarien au quotidien
175 recettes pour manger végétarien au quotidien ! - Du petit déjeuner au dessert, en passant par l'apéro, les plats d'ici et d'ailleurs ou encore les entrées, vous ne manquerez jamais d'idées : pains au lait de noisette, barres de céréales, houmous à l'avocat, mini-pizzas, brownies à la carotte, naans maroilles et pommes, polenta crémeuse aux champignons, lasagnes végétales, soufflé au fromage, veggie burger, flan de courgettes, clafoutis aux tomates cerise, quiche aux poireaux, tagliatelles au citron, nouilles sautées, crème à la pistache, royal au chocolat, bûche au citron meringuée.
Vivre sans gluten pour les nuls
Des conseils pratiques et des recettes savoureuses pour une vie sans gluten heureuse et équilibrée Ce livre est fait pour toutes les personnes qui souffrent d'une allergie au blé, d'une intolérance au gluten, qui sont atteintes de la maladie coeliaque ou qui souhaitent simplement profiter de tous les bienfaits du régime sans gluten.
Pains du monde
100 RECETTES DE PAINS POUR PARTAGER UN MOMENT CONVIVIAL ET GÉNÉREUX.
Vous apprécierez ces recettes
JEU INTERBLOGS n°18 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 8 ème participation.
JEU INTERBLOGS n°15 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma cinquième participation.
JEU INTERBLOGS n° 26 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 14 ème participation.
JEU INTERBLOGS n°16 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma sixième participation.
JEU INTERBLOGS n° 30 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 18 ème participation Résultat du tirage : C'est Marion CRUMBLES ET CASSONADE qui vient piocher une recette chez moi et je vais piocher une recette chez BabaKitchen +++++++++++++++++++++++++.
JEU INTERBLOGS n°27 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 15 ème participation.
JEU INTERBLOGS N° 14 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma quatrième participation.
JEU INTERBLOGS n° 19 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 9 ème participation.
JEU INTERBLOGS n°13 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma troisième participation.
JEU INTERBLOGS n° 29 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 17 ème participation.
JEU INTERBLOGS n° 31 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 19 ème participation Résultat du tirage : C'est Olivia qui vient piocher une recette chez moi et je vais piocher une recette chez Lagrandepages Deux blogs à découvrir ou.
JEU INTERBLOGS n° 24 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 12 ème participation.
JEU INTERBLOGS n° 25 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 13 ème participation.
JEU INTERBLOGS N° 12 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma deuxième participation.
JEU INTERBLOGS n°23 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 11 ème participation.
JEU INTERBLOGS n°28 : TIRAGE AU SORT
Bonne nouvelle, le tirage au sort est fait !!!! Je suis super contente, c'est ma 16 ème participation.
Concours Alziari, Tirage au sort
Ce soir, j'ai pris le temps de compter vos participations, et de faire mon tirage au sort pour vous faire gagner des huiles d'olive de chez Nicolas Alziari.
Le tirage au sort du concours des 2 ans...
A été effectué! Bonsoir tout le monde, j'espère que vous allez bien, j'ai donc effectué le tirage au sort du concours.
Tirage au sort effectué
Coucou ;-) hé bin voilà , je viens de terminer le tirage au sort pour le magazine "Mon robot et Moi " J'ai avertie par mail les 10 gagnantes ;-) Je vous remercie à tous pour votre participation qui à été très nombreuse.
Duel culinaire ~~PavillonFrance~ Tirage au sort
Bonjour tout le monde, j’espère que vous allez bien :) la première étape du concours en partenariat avec Pavillon de France se termine aujourd'hui.
