un grain de sable ou de sel
ESPADON EN ROUGAIL D’AUBERGINES Ingrédients pour 2 personnes 1 tranche d’espadon de 250g env.
Ingrédients Des pommes de terre dite de mer, style grenailles 50g de gros sel 200g de farine ordinaire 10g d’algues séchées eau Préparation Faire une pate avec tous les ingredients, la diviser en d…
Virgin mojito à la fraise Portions 4 verres 40 feuilles de menthe fraîche environ 4 cuillère à café de cassonade 250g de fraises (mara des bois) 2 citron vert des glaçons de l’eau minérale ga…
Ingrédients 3 tomates 1 poivron vert 2 courgettes 1 aubergine 1 oignon rouge 200g de pommes de terre environ 1 bar 1 citron un fond de vin blanc Pour la chermoula de la coriandre huile d’olive 1 bo…
Rôti de saumon, chèvre frais et citron confit un beau pavé de saumon ou 2 étroits 2 rondelles de citron confit un crottin de chèvre frais aneth, ciboulette, poivre PRÉPARATION Pour moi un bea…
La pôélée de légumes de Michelle 500 g de pommes de terre (grenaille, j’avoue avoir demande à mon maraîcher la variété mais je ne l’ai pas retenue) 200 g de radis 300g de tomates huile d’oliv…
Salade de quinoa aux pêches et féta Ingrédients basilic frais, jus de citron, huile d’olive, poivre 40 g de féta 2 petites pêches ou une belle 80 g de quinoa Préparation Faire cuire le quinoa, le r…
Citronnade Ingrédients pour 1l de citronnade 4 citrons bio 25 g de sucre 80 cl d’eau Préparation Rincer un citron puis le couper en sa moitié.
Couscous au poulet et aux aubergines Ingrédients 1 belle aubergine ou 2 petites huile d’olive, eau chaude, harissa selon gout et envie 90 g de graines de couscous moyennes 1 oignon moyen 1 cuisse d…
CABILLAUD AU PESTO VAPEUR & SON RISOTTO AU CHORIZO Ingrédients 2 filets ou dos de cabillaud soit env.
Ingrédients 1 daurade mis en filets 1 aubergine 1 tomate quelques brins de ciboulette, sel, poivre, huile d’olive Préparation Laver l’aubergine, la couper en dés et la faire cuire dans une po…
Salade de morue au melon compotée de melon au muscat soupe de melon aux crevettes salade de melon
Je sais que si en Bretagne la chaleur est très supportable, il n’en est pas de même ailleurs.
POIVRONS FARCIS AU CRABE Ingrédients pour 2 personnes 4 piquillos en conserve au naturel 180g de crabe en boite (pour moi une boite de crabe Chatka 120g égoutté et j’ai gardé les pattes pour une au…
J’en lis beaucoup qui disent qu’il fait chaud et bien que çà ne soit pas le cas en Bretagne, je vous donne quelques idées de salade-repas qui peuvent se manger aussi bien à la maison, s…
PAELLA EXPRESS Ingrédients pour 2 personnes 1 blanc de poulet 1 poivron 1 petit oignon 1 gousse d’ail 75g de riz cru 60g à 75g de crevettes env.
Salade de pâtes au jambon et petits légumes Ingrédients 200 g de pâtes courtes 250 g de dès de jambon 1 courgette 2 carottes 1 grosse tomate 1 belle échalote vinaigrette PRÉPARATION Faire cuire les…
TARTE SABLÉE À LA RHUBARBE ET AU MASCARPONE Ingrédients Une pate à tarte à votre convenance 250g de mascarpone 150g de sucre 4 œufs 1 sachet de sucre vanille 200g de rhubarbe Préparatio…
Ingrédients pour 2 300 g de gnocchis 1 petite courgette 1 petite aubergine 2 tomates 2 gousses d’ail 1/3 de chèvre frais du basilic, huile d’olive, d…