Plat et Recette1 388 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Courgettes Farcies aux Oignons et Parmesan
Voici la recette des courgettes farcies aux oignons et parmesan, un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, très facile à préparer et
Flan Léger de Poisson et de Légumes
Voici la recette du flan léger de poisson et de légumes, un délicieux flan salé léger, facile et rapide à cuisiner à base de légumes et de poisson.
Salade Russe Légère
Voici la recette de la salade russe légère, une bonne salade légère composée de légumes en dés et d'une sauce légère à la mayonnaise allégée et au yaourt.
Clafoutis aux Courgettes et Saumon
Voici la recette allégée du clafoutis aux courgettes et saumon, un délicieux clafoutis salé à base de courgettes et saumon fumé, très gourmand et léger en
Boulettes de Lentilles Légères
Voici la recette des boulettes de lentilles légères, de savoureuses petites boulettes légères et très saines à base de lentilles, facile à faire et
Spaghettis au Saumon et Poireaux
Voici la recette des spaghettis au saumon et poireaux, un bon plat léger de pâtes à la sauce crémeuse au saumon et au poireau, très facile à faire et
Omelette Légère aux Poireaux et Ricotta
Voici la recette de l'omelette légère aux poireaux et ricotta, un savoureux plat, bien léger, cuit au four sans matière grasse, très facile à faire à base
Quiche aux Poireaux et Chèvre Frais
Voici la recette de la quiche aux poireaux et chèvre frais, une savoureuse quiche légère aux poireaux, au fromage de chèvre frais et aux noix, très facile
Pâtes au Saumon et aux Asperges
Voici la recette de pâtes au saumon et aux asperges, un savoureux plat de pâtes à la sauce légère et crémeuse au saumon fumé et aux asperges, très facile
Riz au Curry et aux Petits Pois
Voici la recette du riz au curry et aux petits pois, un bon plat à base de riz parfumé au curry, très facile à faire et parfait pour un repas léger
Pain Léger de Thon à la Ricotta
Voici la recette du pain léger de thon à la ricotta, un savoureux pain de thon moelleux, très sain et peu calorique, très facile à faire et parfait à
Pain de Légumes Léger
Voici la recette du pain de légumes léger, un bon pain léger à base de légumes, très facile et simple à faire, parfait à servir avec une salade pour un
Poêlée de Poulet aux Poireaux
Voici la recette de la poêlée de poulet aux poireaux, cette poêlée est un plat léger et rapide à préparer, parfait à servir avec une salade et du riz cuit
Crêpes au Sarrasin Légères
Voici la recette des crêpes au sarrasin légères, de savoureuses galettes au sarrasin, facile à faire, parfaite à servir en version sucrée avec un filet de
Risotto Léger au Saumon et au Yaourt
Voici la recette du risotto léger au saumon et au yaourt, un risotto absolument délicieux, onctueux et très léger, facile à faire et parfait à servir avec
Gratin de pâtes aux courgettes et jambon
Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et jambon, un plat léger avec un temps de préparation ne dépassant pas les 15 minutes.
La recette des madeleines parfaites
Suivez la recette pour préparer des madeleines parfaites, légères et saines, savoureuses, sans sucre ni beurre.
Quiche Légère au Jambon et Chèvre Frais
Voici la recette de la quiche légère au jambon et chèvre frais, un bonne quiche légère et gourmande, facile à faire et parfaite à servir avec une salade
Churros Légers au Four
Découvrez une recette facile et simple des churros légers au four, de savoureux churros, bien croustillants, légèrement saupoudrés de sucre et de
Risotto Léger au Chou-Fleur
Le chou-fleur est l’un des légumes les moins caloriques et aussi un allié minceur de premier choix, riche en vitamine C et en fibres.