Panamsaine

Panamsaine85 recettes

Épicurieuse et végéta*ienne, je vis à PANAMe et suis d'origine toulouSAINE

Toutes les recettes de "Légume" - page 2


Crème de poivrons au curry

Crème de poivrons au curry

Quand j’ai vu cette recette dans le dernier livre de Solveig « La cuisine de Solveig » aux éditions Solar, j’ai tout de suite su que j’allais la cuisiner et comme j’ai eu raison !! J’ai adoré ce mélange de douceur de la crème associée au croquant du.

Velouté de fanes de carottes

Velouté de fanes de carottes

Me revoilà avec une recette de fanes … elles étaient trop belles, je ne pouvais pas me résoudre à les donner aux lapins ….

Tartinade fenouil-courgette-cajou

Tartinade fenouil-courgette-cajou

Je l'ai appelée tartinade même si la consistance est plutôt entre une tartinade et un velouté épais.

Cake potimarron noisette

Cake potimarron noisette

C’est la saison du potimarron alors on en profite pour en mettre un peu partout et varier les plaisirs sucrés, salés … ce cake est léger au bon goût de noisette et si l’on ne le dit pas, le potimarron passe inaperçu.

Soupe moulinée de courge butternut

Soupe moulinée de courge butternut

Les choses les plus simples sont souvent les meilleures et cette soupe en est la preuve vu son succès lors de la dégustation.

Velouté Panais-Poire (option roquefort-noix)

Velouté Panais-Poire (option roquefort-noix)

Assez attirée par le sucré-salé, j’ai été tentée par cette recette surtout que j’aime beaucoup à la fois et le panais et la poire.

Dip Potimarron-Fromage frais

Dip Potimarron-Fromage frais

Comme je déteste le gaspillage, quand j’ai un reste de purée de potimarron et de fromage frais, je les recycle et pourquoi pas les associer ? En l’occurrence, le résultat étant sympa, j’ai adopté la recette en aromatisant selon mes envies du moment.

Sauce exotique divine sur légumes

Sauce exotique divine sur légumes

Parfois les choses très simples sont très bonnes : des légumes à la vapeur avec un peu de sel et d’huile d’olive ! Mais parfois, l’envie de quelque chose de différent, plus exotique se fait sentir et la crème de coco (oui je sais c’est un peu l’ingrédient.

Tartare d'algues

Tartare d'algues

Les algues ont de grandes vertus nutritionnelles et sont bonnes pour la santé.

Croquettes tofu quinoa

Croquettes tofu quinoa

Des croquettes qui ont du goût, de la tenue, de la fantaisie et qui sont équilibrées si on les déguste avec un plat de légumes … tout simple (à condition d’avoir les restes adéquats ;-)).

Piémontaise végétale

Piémontaise végétale

Il me restait des pommes de terre cuites … Qu’en faire ? Et pourquoi pas une piémontaise végétale ? Les seuls points communs avec la « vraie » sont les pommes de terre, tomates et la mayonnaise quoi que … comme cette dernière est végétale, cela ne rentre.

Sauce blanche sur pommes de terre poêlées

Sauce blanche sur pommes de terre poêlées

La sauce est le petit plus qui fait la différence.

Lasagne épinard chèvre frais

Lasagne épinard chèvre frais

Une fois que la béchamel était faite (recette ICI), il fallait bien l’utiliser ….

Quenelles à la béchamel d’épinard

Quenelles à la béchamel d’épinard

J’avais envie de couleur printanière et quoi de mieux que le vert des épinards pour rehausser la couleur des quenelles nature.

Mousse à la patate douce et tofu soyeux

Mousse à la patate douce et tofu soyeux

Ces petites mousses sont délicieusement onctueuses et fondantes.

Velouté de cosses de petits pois

Velouté de cosses de petits pois

Les petits pois me rappellent mon enfance quand je me baladais dans le jardin familial en passant sous les tuteurs alignés en forme de tipis naturels.

Mousse à la courgette et tofu soyeux

Mousse à la courgette et tofu soyeux

Ces mousses sont différentes de celles à la patate douce (recette ICI).

Sauce rouge et crémeuse au tofu et à la tomate

Sauce rouge et crémeuse au tofu et à la tomate

Il me restait du tofu soyeux et du concentré de tomate esseulés dans mon frigo … j’ai donc organisé le mariage de la semaine " pour le pire et le meil.

Velouté de courge Greenwich

Velouté de courge Greenwich

C’est une courge que j'ai découverte il y a au moins 4 ans et que j'apprécie énormément car elle est encore moins « aqueuse » que le potimarron avec un goût châtaigne plus prononcé.

Tartare d'algues aux câpres

Tartare d'algues aux câpres

J’ai déjà fait et parlé du tartare d’algues dans ce recettes (ICI) et j’en ai refait en suivant celle de Laure Kié (ICI).

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