LA CUISINE HEALTHY DE LOULOU255 recettes
Créations gourmandes & saines adaptées à tous les régimes alimentaires
Sablés bretons à l’orange et chocolat
INGREDIENT (14 pièces) 125g de beurre 60% MG 100g de poudre d’agave 60g d’oeuf 200g de farine T80 5g de poudre à lever Le zeste d’une demi orange Vermicelles au chocolat sans sucr…
Biscuits aux noix de cajou et chocolat au lait
INGREDIENTS (26 pièces) 80g de beurre de noix de cajou 50g de margarine végétale allégée 30g de sucre de coco 150g de poudre d’amande 180g de farine d’épeautre T110 bio 100ml de crème l…
Cookies chocolat & noix du brésil
INGREDIENTS (19 à 20 pièces) 50g de beurre mou 60g de margarine végétale allégée 80g de sucre de coco 1 gros oeuf (55g) 220g de farine T80 6g de poudre à lever 100g de noix du brésil concassées gro…
Biscuits « flocons » à la noix de coco, vanille et chocolat
INGREDIENTS (22 pièces) 150g de farine T80 50g de noix de coco râpée 30g de poudre d’agave 2 pincées de vanille en poudre 30ml d’huile 90ml de lait concentré non sucré chocolat noir PRE…
Biscuits feuilles de houx au cacao, noisettes et chocolat
INGREDIENTS (18 pièces) 150g de farine d’épeautre complète 100g de poudre de noisette 50g de noisettes concassées 30g de cacao en poudre 30g de sucre de coco 1 cuil à café de poudre d’o…
Gâteaux épeautre, noisette, citron vert & chocolat
INGREDIENTS (12 pièces) 3 oeufs 40g de miel d’acacia 40ml d’huile de noisette 400ml de lait de noisette Le zeste de 2 petits citrons vert ou un grand 100g de poudre de nnoisette 200g de…
Biscuits à la noisette & au chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (16 pièces) 140g de farine T80 35g de farine d’avoine 50g de poudre de noisette 20g de sucre de coco 40g de margarine végétale allégée 75ml de lait végétal 150g de chocolat noir 8…
Cookies aux graines, pralin et chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (10 pièces) 85g de margarine 30g de sucre de coco 190g de compote de pomme ssa 1/2 cuil à café de poudre de zeste d’orange ou le zeste d’une demi-orange 100g de poudre de no…
Tartelettes clémentine & chocolat
INGREDIENTS (6 pièces) Pâte à tartelette: 200g de farine T80 25g de poudre d’amande 75g de poudre d’agave 100g de margarine végétale allégée 40g d’oeuf Garniture: 400g de 100% fru…
Cheese cake chocolat, praliné aux 4 noix & vanille
INGREDIENTS (6 ou 9 parts) Praliné: 250g de mélange 4 noix (noix, noisette, amande, cajou)10g de sucre de coco1 cuil à soupe d’eau Base croquante au chocolat: 70g de chocolat noir 85%70g de f…
Barres au muesli fruits et noix & aux pépites de chocolat {Vegan}
INGREDIENTS 350g de muesli fruits et noix (pomme, raisins secs, noisette, amandes)75g de pépites de chocolat au sucre de coco – Max de Génie65g de poudre de noisette40g de sirop de yacon100ml…
Verrines chicorée café – chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (4 pièces) Crème au café: 50g de chicorée café1 cuil à soupe d’eau chaude500g de yaourt nature au soja ssa – Alpro50g de sucre de coco10g de poudre de konjac Crème au chocol…
Cakes au chocolat & sésame {Vegan – Sans gluten}
INGREDIENTS (10 pièces) 125g de purée de graines de sésame grillées – Koro195g de compote de pommes ssa30g de sucre de coco350ml de lait d’amande150g de poudre d’amande150g de far…
Cake aux céréales, cacahuètes & chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (10 à 12 parts) 190g de compote de pommes ssa30g de sucre de coco50ml d’huile385ml de lait d’amande100g de farine d’avoine120g de farine d’épeautre complète250g …
Biscuits au quinoa, pistache fourrés chocolat blanc
INGREDIENTS (15 à 16 pièces) 90g de farine d’épeautre T11040g de farine de quinoa50g de poudre d’amande50g de brisures de pistache2 pincées de vanille en poudre20g de sucre de coco40g d…
Coupes au chocolat, chantilly coco & caramel
INGREDIENTS (4 coupes) 370g de yaourt coco250g de pâte à tartiner noisette-chocolat ssa400g de crème de coco30ml de sirop d’agave20g d’huile de coco fondue2 pincée de vanille en poudreC…
Biscuits « Made Home » céréales, noisette, épices & chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (18 pièces) 60g de chocolat noir 85%50g de farine d’avoine complète40g de farine d’amarante40g de farine de souchet50g de flocons d’avoine complète50g de noisette en p…
Aïd Al Fitr Moubarak
Bonne fête à tous les musulmans Mon plateau: Cornes de gazelle aux noix de pécan Biscuits noisette, pistache & chocolat Biscuits « fleur » amande, fourrés fruits rouges, n…
Biscuits « goutte » aux céréales, peanut butter & chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (16 pièces) 75g de farine d’avoine60g de faine T11060g de poudre d’amande50g de flocons 4 céréales – Koro30g de sucre de coco2 pincées de vanille en poudre20ml d&rsquo…
Petits cakes à la semoule d’orge, sésame & chocolat {Vegan}
INGREDIENTS (10 pièces) 80g de tahini (purée de graines de sésame ssa) – Koro195g de compote de pomme ssa25g de sucre de coco350ml de crème liquide d’amande – Bjorg150g de semoule…