Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Ingrédients : ( 4 Personnes ) 400g Filet Mignon 200g Bacon 1 Oignon 1 Kubors 1cc Fond de Veau 2 CS Huile d'olive Sel + Poivre 25cl Vin blanc 3 Tomates 1CS Maïzena Recette : > Eplucher et Emincer l'oignon > Couper le filet mignon en morceaux > Assaisonner.
En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 41 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.
La Ninja Air fryer 😍 Pommes de Terre Sautées Cuisson Pommes de Terre Sautées : > Couper vos Pommes de Terre en rondelles > Mélanger vos Pommes de Terre avec 2 CS d'huile d'olive, du sel et des herbes de Provence > Programmer Mode Air Fryer 200°C 25min.
Ingrédients : ( 1 ou 2 personnes ) 2 Colins d'Alaska 4 petites Carottes 1Cc Jus de Citron Sel + Poivre 10ml + 5ml Huile d'Olive Recette : > Eplucher et Laver les Carottes > Couper les carottes en rondelles > Mettre les rondelles de carottes dans le Cuiseur.
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Ingrédients : 100g Lait Entier 20cl Crème entière 60g Sucre 3 oeufs 3 CS Nesquik Recette : > Mélanger tous les ingrédients > Verser le mélange dans un pot à glace de la Ninja Creami > Mettre le couvercle sur le pot > Placer le pot au congélateur 24h.
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MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.
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La Ninja Air fryer 😍 Tomates Farcies NINJA AIR FrYER Cuisson Tomates farcies : > 8 Tomates farcies ( 4 Tomates dans chaque tiroir ) > 2 Cuillères à Soupe d'huile d'olive > 15 min 190*C mode Roast Mots-Clés : Laety cuisine - Ninja Air Fryer - Ninja -.
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Ingrédients : ( 6 personnes ) 6 Hauts de Poulet 4Cc Pesto Vert Sel + Poivre 40cl Lait de Coco 2 CS Huile d'olive Recette : > Préchauffer le four à 200°C > Mettre les hauts de cuisse dans un plat allant au four ( J'ai utilisé le plat Ultra Pro 3,3l rectangle.
Ingrédients : 2 Yaourts nature ~250g Fruits rouges décongelés 20g Sucre ( Facultatif ) Recette : > Mixer les fruits rouges ( J'ai utilisé l'extra Chef SuperSonic Tupperware ) > Verser les yaourts dans un pot à glace de la Ninja Creami ( > Mettre le sucre.
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La Ninja Air fryer 😍 Roti de Porc NINJA AIR FrYER Cuisson du Roti de Porc : ( 1,400kgs Roti ) > 1 Cuillère à Soupe d'huile d'olive > Assaisonner Sel + Poivre > 45 min 190*C mode Roast Mots-Clés : Laety cuisine - Ninja Air Fryer - Ninja - Roti de porc.
Ingrédients : 250g Lait Entier 20cl Crème entière 60g Sucre 100g Sirop de Carambar Recette : > Mélanger tous les ingrédients > Verser le mélange dans un pot à glace de la Ninja Creami > Mettre le couvercle sur le pot > Placer le pot au congélateur 24h.
MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.
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