Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Ingrédients : 1 Pâte feuilletée 1 Boîte Demi Pêche 1 oeuf 4 Biscuits Spéculoos 180g Pâte à Tartiner Spéculoos ( Recette maison > ici ) Sucre Perles Recette : > Etaler la pâte feuilletée dans un moule ou sur une plaque recouverte de papier cuisson ( J'ai.
Ingrédients : ( 32 feuilletés ) 250g Crevettes cuites 1 Pâte feuilletée Guacamole Graines de sésame ( blanc et noir ) 1 Jaune d'oeuf Recette : > Etaler la pâte feuilletée > Parsemer la pâte feuilletée de graines de Sésame > Incorporer les graines dans.
En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 49 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.
MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.
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Ingrédients : 7 Pommes 3 Oeufs 20cl Crème entière 90g Amande en Poudre 20g Sucre Vanille 20g Sucre 1 pâte feuilletée ( Ou Brisée selon vos goûts ) Recette : > Etaler la pâte dans un moule à Tarte > Piquer la pâte à la fourchette pour éviter le gonflement.
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Ingrédients : ( 2 Personnes ) 500g Crevettes 5/6 Gousses d'Ails 1/2 cc Purée de Piments 2 Oignons 20ml Huile d'olive 4 Tomates Sel + Poivre 1Cc Safran Recette : > Décortiquer les crevettes > Emincer l'ails et les oignons > Couper les tomates en morceaux.
Ingrédients : ( 3,5L ) 1,300kgs Potiron 3 Oignons 1,5L Eau 1 Kubors Sel + Poiv re 180g Chèvre frais 1 CS Huile d'Olive Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Eplucher et Couper grossièrement les oignons et les mettre dans.
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Vous connaissez ma passion pour les soupes et les veloutés en hiver ❤️ Voici un petit récapitulatif de certaines de mes recettes favorites 👇👇👇 Cliquez sur le Titre pour avoir la recette complète Soupes - Veloutés - Soupe Complète aux Carottes, Pois Chiche,.
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Ingrédients : ( 12 Muffins ) 150 g de beurre, en morceaux 2 œufs 200 g de sucre en poudre 300 g de farine de blé 1 pincée de sel 300 g de lait 2 Cc levure chimique 12 boules de pâte à tartiner congelées ou Morceaux de chocolat 12 Ourson à la Guimauve.
Ingrédients : ( 2 Personnes ) 180g Penne 200g Crème fraîche 1cc Purée de Piment 1 Oignon 1 CS Huile d'olive 260g Thon net égoutté Sel Recette : > Cuire les Penne à l'eau bouillante salée > Egoutter les penne > Emincer l'oignon > Mettre l'huile dans une.
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La Ninja Air fryer 😍 Calamars Frits > Mettre les calamars Frits congelés dans le panier de la ninja Air fryer > Programmer Mode Air Fryer 200°C 10min Si vous mettez beaucoup de Calamars et qu'ils se superposent remuant régulièrement le panier pour une.
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MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.
Ingrédients : ( 4 personnes ) 500g Viande Haché de Boeuf 2 CS Huile d'olive Sel + Poivre 1CS Curry en poudre 1 Boîte de Concentré de Tomate 200g Crème fraîche 2 Petits Oignons 320g Tagliatelle Eau 1Kubors Recette : > Emincer les Oignons > Assaisonner.
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