Cuisiner, Bouger, Positiver !

Cuisiner, Bouger, Positiver !187 recettes

Chez Mymie, idées de recettes en SP WW

Toutes les recettes de "Légume" - page 5


OMELETTE GARNIE

OMELETTE GARNIE

Pour les végétariens c’est impeccable 👌 Pour deux part/ 11+PP pour moi Ingrédients: poivrons rouge 100g aubergine 300g pomme de terre 200g œufs 4 1/2 brique de crème eau 8cs huile 2x2cc oignon 80g 1 tranche de leerdammer persil 1cc ail 1cc ou 1gousse.

MON HAMBURGER FROID

MON HAMBURGER FROID

Un hamburger pas comme les autres !😉🍔 Ingrédients : 2 tranches de pain de mie 2 cc moutarde 2 tranches fines de porc sans os (2x50g) ou poulet 2 cc huile olives 1 cs eau 2 grandes rondelles de tomate (2x25g) 2 rondelles de pomme granny (2x 25g) 1 grande.

VELOUTÉ DE CHOU FLEUR BACON CAROTTES (de Mymie)

VELOUTÉ DE CHOU FLEUR BACON CAROTTES (de Mymie)

Plat simple à déguster un soir où vous n'avez pas trop envie de vous mettre en grande cuisine 😉👩 🍳 Ingrédients pour 4: 1/2 chou-fleur (700gr) 1 pomme de terre (120gr) 1 gros oignon 1 cube 100ml lait 300ml eau 1/2 brique crème 1cc curry 1 carotte râpée.

SOUPE DE POISSON COCO (de Mymie)

SOUPE DE POISSON COCO (de Mymie)

Bonjour les WW je vous propose aujourd'hui une soupe originale mais tellement bonne! Vous m'en direz des nouvelles😉 Pour 4 7💚6💙💜 Ingrédients et réalisation: Ds une poêle mettre -1cc huile -1 oignon haché -115gr p.

3💚💙2💜 COURGETTES FARCIES (de Mymie)

3💚💙2💜 COURGETTES FARCIES (de Mymie)

Trop bon ces courgettes farcies à la Mymie 😀👩 🍳 pour les faire, juste suivre la recette.

3💚💙💜 CAKE MIEL CHOCOLAT(de Mymie)

3💚💙💜 CAKE MIEL CHOCOLAT(de Mymie)

La base de ce cake peut être transformée en version salée aux petits légumes voir le lien 👇 https://wwmymie.

2💚💙💜 CAKE SALÉ AUX PETITS LÉGUMES (de Mymie)

2💚💙💜 CAKE SALÉ AUX PETITS LÉGUMES (de Mymie)

La base de ce cake peut être transformée en version sucrée avec le cake au miel/ chocolat voir le lien plus bas.

1💚💙💜 BOULETTES COMPLÈTES SAUCE CAROTTES (de Mymie)

1💚💙💜 BOULETTES COMPLÈTES SAUCE CAROTTES (de Mymie)

Un plat unique et complet, simple, vous avez tout ce qu'il faut pour qu'il soit équilibré.

3💚2💙💜 LE CALISSON FAÇON ŒUFS AU LAIT (de Mymie)

3💚2💙💜 LE CALISSON FAÇON ŒUFS AU LAIT (de Mymie)

Un dessert vite fait qui certainement vous plaira 😉 alors on y va ❓👩 🍳👨 🍳 3💚2💙💜 Ingrédients pour 8 parts : 250gr carottes 1 1/2cs maïzena 1cs extrait vanille 4 œufs 180ml eau 200ml lait 2cs sucre 1cs sucre glace Réalisation : Cuire les carottes et les.

MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS (de mymie)

MÉLI-MÉLO DE SPAGHETTIS (de mymie)

Plein de couleurs pour les yeux, et bon pour la santé😉 c'est quoi ? C'est un joli mélange de spaghettis et de légumes que je vous propose 7💚 💙💜 Ingrédients pour 4 : 43gr de spaghettis aux lentilles crus 45gr de spaghettis ordinaires 1 carotte jaune 1.

9💚5💙💜 SALADE OEUFS MOLLETS (de Mymie)

9💚5💙💜 SALADE OEUFS MOLLETS (de Mymie)

Des bons oeufs mollets dans une salade c'est top! 😉 7💚5💙💜 Ingrédients pour 2 : 4 oeufs mollets 6 olives noires 50gr chou-fleur 50gr salade 50gr tomate rondelles 200gr riz cuit 50gr pousse de soja 10gr gruyère BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez.

8💚2💙💜 SALADE COMPLÈTE HARICOTS RIZ  (de Mymie)

8💚2💙💜 SALADE COMPLÈTE HARICOTS RIZ (de Mymie)

Les salades sont toujours appréciées ! Celle-ci vous conviendra peut-être 😋 8💚2💙💜 Ingrédients : 250gr haricots rouges 1 grosse tomate 200gr riz cuit 50gr salade émincée 1 oignon vert 4 tranches de mortadelle en lamelles Sel/poivre Prenez un joli plat,.

4💚💙💜 CARRÉ DE LASAGNES (de Mymie)

4💚💙💜 CARRÉ DE LASAGNES (de Mymie)

Des lasagnes faciles à réaliser peut très bien être servi lors de vos réceptions ♀️ des portions individuelles faciles à congeler et à sortir pour des repas imprévus 🍽️ Ingrédients pour 4 : 3 carottes moyennes 1 petite courgette 1 grosse tomate 1 oignon.

10💚8💙💜 SALADE TOUT EN COULEUR À L'AVOCAT (de Mymie)

10💚8💙💜 SALADE TOUT EN COULEUR À L'AVOCAT (de Mymie)

Une salade tout en couleur 🍅 fraîche et bonne comme on les aimes et complètes en plus 10💚8💙💜 Ingrédients pour 2 : 2 tomates rondelles 200gr de nouilles chinoises cuites 1 avocat lamelles 1 Betterave rondelles 1/2 concombre rondelles 50gr salade 260gr.

1💚0💙💜 SALADE FRAÎCHE DE SAISON (de Mymie)

1💚0💙💜 SALADE FRAÎCHE DE SAISON (de Mymie)

Une salade fraiche bien de saison qui sera appréciée j'en suis certaine.

11💚7💙💜 SALADE SIMPLE D'ÉTÉ À L'AVOCAT (de Mymie)

11💚7💙💜 SALADE SIMPLE D'ÉTÉ À L'AVOCAT (de Mymie)

Plein de bonnes choses dans cette salade complète.

Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates...

Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates...

Ingrédients : Billes Melon Cornichons Tomate Blanc de poulet Pousse de soja Pates BON APPÉTIT ! C'EST GRATUIT😉Vous souhaitez rejoindre le groupe de cuisine le mercredi à 18h pour cuisiner ou en spectateur, c'est simple ♀️ me contacter par mail 👇 mamy.

💚4💙3💜1 EXCELLENT GÂTEAU SURPRISE (de Mymie)

💚4💙3💜1 EXCELLENT GÂTEAU SURPRISE (de Mymie)

Vite fait bien fait comme on dit 😉 faites participer à la découverte des ingrédients qui composent ce gâteau lors de vos réceptions.

0💚💙💜 SAUCE POUR GNOCCHIS (de Mymie)

0💚💙💜 SAUCE POUR GNOCCHIS (de Mymie)

Cette sauce sera parfaite pour accompagner vos pâtes, riz, semoule .

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