Clafoutis & Compagnie

Clafoutis & Compagnie751 recettes

Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins

Toutes les recettes de "Plat salé" - page 14


Galette de sardines à l'orientale

Galette de sardines à l'orientale

LinkPour l'instant, je retourne bcp ds mes recettes ww car ma balance à joué avec moi, melle a décidé de faire la folle, elle ne voulait plus de moi .

Claresse à l'éffilochée d'endive et sa petite sauce aux 2 vinaigres

Claresse à l'éffilochée d'endive et sa petite sauce aux 2 vinaigres

Voici une petite recette simplement délicieuse et allégée.

Sole au citron

Sole au citron

Voici encore une petite recette légère et savoureuse Recette pour 2 personnes 2***/pers ( Flexipoint ) 2 soles ou carrelet ou limande comme moi Sauce: 4 CC de moutarde d'hibiscus 2 CS de jus de citron 2 CS de vinaigre d'hibiscus 2 CS de sauce soja 2.

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

Pour un repas tout en légèreté cette petite quiche est ce qu'il vous faut , accompagnée d'une petite salade , c'est un délice.

Cocotte de limande au chou blanc et crème au curcuma

Cocotte de limande au chou blanc et crème au curcuma

Voici une recette que l'on trouve sur le blog de Sagweste qui elle la détenait du blog de Sigrid , je n'ai pas su résister à la tester car avec ma soupe au chou d'hier, il me restait 1/2 chou blanc et la recette était toute trouvée.

De nouveaux livres ....

De nouveaux livres ....

Grâce à mon nouveau partenaire " Alapage " Sabrina m'a offert 3 jolis livres de cuisine que j'ai choisi parmis des centaines d'autres livres, le choix fut très difficile car il y avait bcp de livre de cuisine qui ont retenu mon attention.

Pomme-de-terre farcie à la cancoillotte et rôtisson

Pomme-de-terre farcie à la cancoillotte et rôtisson

Voici une petite recette testée, vite prête et surtout très goûteuse grâce à la cancoillotte et au rôtisson.

Brochettes de scampis

Brochettes de scampis

Envie de manger léger après le souper lasagne de l'école où nous nous sommes régalé et surtout bien amusé.

Salsifis à la crème de curry

Salsifis à la crème de curry

Pour cette recette, je me suis inspirée d'une recette de chez mon amie Patmamy qui elle l'a détenait du livre 365j Recette pour 2 personnes 1 B de salsifis 2 CS de crème fraîche 3% 1 CS de curry Sel, poivre Faire chauffer les salsifis ds un poêlon ds.

De biens jolis moules....

De biens jolis moules....

Aujourd'hui, je viens vous présenter mon nouveau partenaire " cuisinariat ".

Rillettes de Sardines

Rillettes de Sardines

Pour mes 1ère rillettes, je me suis inspirée d'une recette de " Au menu, il y a .

Tonno Lasagna

Tonno Lasagna

Voici une recette de lasagne au thon proposée ds le livre 365j de chez ww version Belgique.

Spaghetti sauce au poisson

Spaghetti sauce au poisson

Voici encore une recette tirée du livre 365 j le dernier en date Recette pour 4 personnes 7PP/pers 320 gr de spaghetti crus ( moi des intégrales ) 280 gr de cabillaud ( moi des filets de sébaste ) 4 CC d'huile 2 oignons moyens 1 gousse d'ail 1 B de tomates.

Petites saucisses en croûte

Petites saucisses en croûte

En ce WE de Pâques, je viens vous donner une petite recette vite faite pour un apéro improvisé Recette pour 4 enfants gourmands 1 pâte feuillettée allégée 1 paquet de petites saucisses sous vide 1 jaune d'oeuf dilué ds 1 CS de lait pour la dorure Veiller.

Pizzeta des restes

Pizzeta des restes

Jeudi, je vous présentais une bonne lasagne au thon, et, lors du montage il m'est resté un peu de sauce que j'ai vite mis au frigidaire afin de l'utiliser le lendemain et voici ce que cela m'a donné pour mon dîner : Recette pour 1 personne 75 gr de baguette.

Roulades de poireaux

Roulades de poireaux

Voici encore une recette tirée du 365 j.

Recettes à venir...

Recettes à venir...

Je passe vous refaire un petit coucou et voici ce qui vous attend pour la semaine à venir Ci-dessous photo réalisée aujourd'hui sous le soleil Montois Minis madeleines et cannelés auphiladelphia Rillettes de sardines au boursin light Oeufs au nid Gâteau.

Mes 2 nouveaux partenaires...

Mes 2 nouveaux partenaires...

La semaine passée, je suis partie à la poste de Quiévrechain en France retirer mes 2 colis que mes nouveaux partenaires m'avaient envoyés.

Rillettes de Sardines au Boursin light

Rillettes de Sardines au Boursin light

J'avais déjà testé une recette de rillettes de sardines et ici j'ai voulu réitérer l'expérience avec des restes ds mon frigidaire et le résultat fût encore meilleur Recette pour 1 B de sardines 1 B de sardines , ici à l'huile d'olive 40 gr de Boursin.

Tartines gourmandes au thon

Tartines gourmandes au thon

Cette recette vient de chez " Sassenay ", une recette bien gourmande et très goûteuse Recette pour 1 personne 9PP 75 gr de pain de Seigle 75 gr de thon 1 petit suisses 0% 1 CC de tomanade Sel, poivre 2 olives vertes Tartiner votre pain avec la tomanade.

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