Audrey Cuisine1 043 recettes
Blog de recettes quotidiennes, tant sucrées que salées, light ou moins light, pour tous les jours ou les grandes occasions
Lasagnes aux légumes
Hier soir j'avais ma réunion weight watchers, et j'ai utilisé mon joker balance .
Salade qui annonce l'été
Dimanche midi pour la fête des mères, j'ai préparé un repas coloré, avec beaucoup de fruits et de la légumes, c'est de saison, non ? En feuilletant un livre "Recettes légères" aux éditions Marabout, je suis tombée sur une salade pr
Gnocchis aux cèpes et huile de truffe
C'est le week-end ! J'ai terminé assez tôt le boulot ce soir, j'en ai donc profité pour faire les courses et préparer ma p'tite soirée de demain entre amis.
Veau aux épices et à la coriandre
Vu qu'à midi c'était resto, ce soir il a falu reprendre les bonnes habitudes avec les recettes weight-watcherisées ! J'avais envie d'un plat savoureux, plein de goût de et couleur, alors j'ai modifié un peu mon sauté de veau à la tomate : j'ai é
Poulet tomates séchées & Basilic à la plancha
Même si les vacances sont terminées j'ai envie de plats colorés, de légumes du sud et de couleurs.
Vive les légumes de printemps
C'est bien mieux en apéro que les chips et autres trucs supers gras, non ? Alors voici un p'tit plateau apéro spécial printemps :Des batonnets de carottes, des radis et une p'tite sauce pour faire trampouille : 2 p'tits suisses à 0 %, 1 CS de ciboulette,.
Sauté de dinde à l'ananas
Allez on se remotive après les excés du week-end, on reprend le régime ! Mais avec un bon p'tit plat quand même : du sauté de dinde à l'ananas, recette weight watchers un peu adaptée à ma sauce à moi.
St Pierre, purée de pommes de terres et brocolis
Hier soir, comme tous les mardis depuis plus d'un mois maintenant, j'ai ma réunion weight watchers.
Tajine de poulet aux courgettes
Pour pas changer de mes bonnes habitudes du moment, voici encore une recette light avec laquelle nous nous sommes régalés dimanche midi : un tajine de poulet aux courgettes.
Sauté de veau aux épices et à la tomate
Ce soir c'était ma réunion wet wet, et je suis encore super satisfaite de moi (je me jette des fleurs toute seule :-) ) car j'arrive à tenir un régime plus de 24 heures sans me sentir frustrée !!!! Alors ce soir, et bien j'ai fait un p'tit plat sympa.
Pâtes complètes sauce tomate & basilic
Et voici encore une recette légère, mais cette fois ci à base de pâtes.
Bricks aux légumes grillés
C'est pas une recette wet wet mais ca le deviens, car en nombre de points c'est très convenable.
Tagine tunisien aux oeufs WW
Un tagine tunisien aux oeufs normal il y a des oeufs, des pommes de terres, de la viande hachée et des épices.
Carrés saumon & épinards - carottes & jambon
Fin janvier j'ai participé à un atelier culinaire Flexipan organisé par Nicole, conseillère Demarle.
Filet mignon de porc aux oignons
Non, je n'ai pas arrêté si vite mon régime, mais il faut quand même nourir mon chéri ! Alors hier soir, en même temps que je me préparait une galette au bacon (arome.
Sauté de dinde vin blanc & tomates
Dimanche matin j'avais un peu de temps alors j'ai préparé un sauté de dinde facile à faire réchauffer pour les repas du midi du début de semaine.
Agneau (déguisé en porc) aux tomates séchées
La semaine dernière j'ai enfin trouvé des tomates séchées non conservées à l'huile chez mon marchand de légumes.
