Le Top des recettes de Par régime
Pâte brisée au fromage blanc et son d'avoine (Cathytutu)
Je reprends ma recette de pâte brisée légère que tout le monde connait et je la rends un peu plus healthy.
Pancakes légers à la farine de châtaigne - sans gluten- vegan - Weight Watchers
Des pancakes légers, vegan et sans gluten ( sans beurre, ni lait, ni œufs) si rapide à faire, que je décide de vous les partager un lundi matin de bonne heure et de bonne humeur.
Quiche sans pâte endives/bacon WW (4.5 pts/pers)
Voici une délicieuse quiche que nous avons mangé ce midi avec une bonne salade verte! Nous avons adoré ce plat! j'étais un peu sceptique quant à l'amertume de cette quiche mais non! absolument aucune amertume! et zhom qui n'aime d'ordinaire pas trop.
Courgettes farcies au thon, cuisson au micro-onde
Courgettes farcies au thon cuisson micro-ondes WW 2 sp Vite fait bien fait, ces courgettes farcies au thon que l'on peut accompagner de riz ou de pâtes fera un plat complet et light, tout en se régalant Pour 2 personnes Points WW liberté par personne.
Gâteau à la Citrouille Moelleux et Léger
Gâteau à la citrouille moelleux et léger WW, recette d'un gâteau léger à base de citrouille, facile à réaliser pour le goûter Halloween