Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Voici une recette issue du blog d’Isabelle « quelques grammes de gourmandises » pour les légumineuses, je ne pensais pas que.
La Frittata de légumes est une omelette au four réalisée à partir d'une julienne de légumes.
Frittata, c’est ainsi qu’on appelle une omelette quand elle se termine sous le gril four.
Recette healthy facile de la frittata aux asperges et de pommes de terre
Ingrédients (4 à 6 personnes) : 5 à 6 oeufs 200 gr de riz (ou un sachet cuisson) 4 tranches d’ananas (boite) 1 dizaine de crevettes crues et décortiquées (ou gambas ou scampi) quelques tiges …