Vous recherchez un repas complet, rapide et sain ?? Le buddha bowl sera votre ami ! Pour obtenir une assiette parfaite et complète (de base végétalienne : sans viande ni poisson, mais adaptable à tous)
Prête en 30 minutes, cette recette de Poké bowl au gigot d’agneau est gourmande et complète et s'emporte facilement au bureau.
Aujourd'hui, je vous présente un poké bowl que j'ai réalisé il y a deux semaines et que je n'avais pas encore eu le temps de poster 😅 Il est composé d'une demie endive, de salade de chou, d'une poêlée de tofu aux haricots rouges, de carottes aux oignons.
Ma recette de Pavé de thon snacké, sauce tomate cuisinée aux olives et au basilic
Ultra complet, ce buddha bowl original mêle boulgour, haricots rouges, tomates et reblochon fermier mariné au thym.
Découvrez la recette pour un Poke Bowl au saumon fait maison ! Partez à Hawaï avec cette cuisine du monde qui s'invite chez vous !
Nouveauté sur la foodosphère ! Après le one pot pasta, le bol de buddha est vitaminé, remplis d'aliments hauts en couleur ! Cela permet de manger léger avant ou après les fêtes.