Régime
1 241 recettes
Sport et nutrition, vos meilleurs alliés
Sport et nutrition, retrouvez nos conseils pour vous sentir mieux dans votre corps.
Latte doré
Latte doré : la recette healthy pour une boisson bien-être ! A déguster chaud ou froid selon vos goùts.
Guide du régime cétogène
Le régime cétogène (céto) est un régime faible en glucides et riche en graisses qui offre de nombreux avantages pour la santé.
Recette végétarienne facile : gratin de pommes de terre aux 3 légumes
Recette végétarienne facile : Gratin de pommes de terre aux 2 légumes (fenouil et choux de bruxelles) adaptée au régime vegan.
Tout savoir sur le régime FODMAP
Vous avez souvent des problèmes digestifs, certaines intolérances ou bien des ballonnements ? Le régime FODMAP est fait pour vous !
Ratatouille gratinée au parmesan
Délicieuse recette de ratatoutille gratinée au parmesan pour toute la famille.
Le régime Kéto
Régime Kéto, comment ça fonctionne ? L'un des plus stricte régime alimantaire mais également l'un des plus efficace pour soigner les maladies
6 formes d'alimentation végétale
6 formes d’alimentation végétale Le régime végétarien continue de gagner en popularité.
Boulettes chocolat noix de coco
Recette de boulettes de chocolats noix de coco râpée, sans gluten et sans lactose.
Légumes rôtis au sirop d'érable
Recette de Légumes rôtis au sirop d'érable, parfaite pour les régimes végétariens et vegan.
Soupe d'épinards au curry
Venez découvrir la recette de la soupe aux épinards et au curry, cette recette convient au régime alimentaire vegetarien et vegan.
Sauce caramel vegan
Venez découvrir la délicieuse recette du caramel à la crème de coco, cette recette convient aux gourmands et aux régimes végans
Mousse au citron vegan
Venez découvrir la délicieuse recette de la mousse au citron ! La recette facile et healthy qui convient au régime vegan, et végétarien.
Moelleux de courgette au cœur de tomate
Venez découvrir la délicieuse recette du moelleux à la courgette et au coeur poivron rouge.
Clafoutis aux abricots
Venez découvrir la recette gourmande du clafoutis aux abricots et aux amandes, qui convient aux régimes vegans et végétariens.
Chili végétalien aux 3 haricots
Venez découvrir la délicieuse recette mexicaine du chili con carne sans viande, qui convient aux régimes vegans et végétariens.
Comment faire un dessert vegan ?
Le régime vegan ou végétalien en français, est un régime alimentaire qui consiste à ne pas manger d’animaux mais également de produits d’origines animales tels que le miel, le lait, les oeufs… bref tout ce qu’on utilise en cuisine pour…