Dietétique
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Cabillaud et carottes, jus de carotte et gingembre
Cette recette saine et légère de cabillaud et carottes dans laquelle la carotte est star, est idéale pour préserver votre peau du soleil.
Chips de céleri, une recette saine OFYR
Vous cherchez une alternative saine pour le grignotage de l'apéritif ? Découvrez ici la recette de chips de céleri à réaliser avec votre OFYR.
Salade d’asperges des Landes comme une salade César
Fine, diététique mais pourtant très gourmande, l'asperge a une saison assez courte, profitez-en en préparerant cette salade d’asperges des Landes.
Les mocktails et smoothies pour l’été, à siroter dès le matin
Vous rêviez de recettes saines pleines de fruits qui vous boostent pour la journée ? Sept recettes de mocktails et smoothies pour l’été s’offrent à vous.
Makis et rouleaux de printemps aux pruneaux
La récolte vient de s'achever, c'est l’occasion de vous partager cette recette saine et savoureuse de makis et rouleaux de printemps aux pruneaux.
Dahl de lentilles aux pommes Pink Lady
Découvrez comment réaliser ce dahl de lentilles aux pommes, une recette saine et parfaitement rassasiante et envolez-vous pour l'Inde.
Pizza de chou-fleur, la recette saine et gourmande
Réalisée sans un gramme de farine, cette pizza de chou-fleur est un délice créatif au bon goût de légumes et gruyère.
Appen’Breakfast, pour démarrer la journée sainement
Cette recette saine d’Appen’Breakfast conjugue le goût corsé de l’Appenzeller Extra, la douceur du raisin, l’acidulé de la poire et le croquant du muesli.
Cuisse de dinde rôtie au piment, mini buget, maxi saveurs
Cette Cuisse de dinde rôtie au piment est une recette familiale très savoureuse, toujours tendre, diététique et très facile à cuisiner
Salade healthy aux pois chiches rôtis
Voici la salade healthy aux pois chiches rôtis et pleine de légumes verts croquants, une recette saine pour les beaux jours.
Recette soupe butternut
Recette soupe butternut , Voici une soupe de butternut idéale pour commencer l'automne en beauté.
Les Recettes SAINES de la semaine
Au menu cette semaine : un cake marbré à la cannelle (healthy et léger), des galettes de Butternut trop gourmandes et bien plus.
