Cacao
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Mon menu de la semaine n°28 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 28 Du 06/12/2021 au 12/12/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Goûter Dîner Total Kcal Lundi 06 décembre 2021 - Orange (150g) - Lait sans lactose (171ml) - Cacao non sucré (6g) - Pain épeautre (35g) - Beurre (5g).
Gâteaux au cacao amer, coulis de mandarines
Une recette light du site Weight Watchers - mais tout de même avec du chocolat - pour se déculpabiliser en attendant les fêtes de fin.
Truffe au Chocolat
Petits bonbons composés d’une ganache tendre au chocolat et enrobés de chocolat noir tempéré puis saupoudrés de cacao en poudre.
Cake noisettes marbré épices cacao et pommes crumble sans gluten
Blog de recettes de cuisine sans gluten : des recettes gourmandes salées et sucrées, dessert souvent sans lactose, gâteaux pâtisseries pain .
Sablé cacao ultra simple
Me voici de retour avec cette recette toute simple… Super facile à faire avec les enfants, pour Noël ou pas 😃 Ils accompagneront à ravir une petite tasse de thé ou de chocolat chaud.
Bowl cake au cacao
Recette Bowl cake au cacao, retrouver notre délicieuse recette saine et agréablement chocolatée.
Crème chocolat aux graines de chia
Recette healthy : Crème chocolat aux graines de chia Ingrédients : 4 c.
Cookies double chocolats saveur amande
Recette healthy : cookies double chocolats saveur amande 43 calories par cookie Ingrédients : 10g de farine de noix de coco 1 cuillère à soupe de protéine de Chocolat en poudre 1 cuillère à soupe de cacao en poudre 12g…
Carrés de chocolat au sésame
Recette : Carrés de chocolat au sésame Ingrédients : 10 cl de crème de sésame 100 g de cacao en poudre 70% 5 cl de sirop d’érable 10 cl d’huile de coco Une cuillère à café de gingembre séché Une…
Crèmes cacao et beurre de cacahuète aux graines de chia
Une recette qui permet d'obtenir de délicieuses crème cacao et beurre de cacahuète sans lactose.
Moelleux au chocolat healthy
Recette : Moelleux au chocolat Préparation : 20 min / Cuisson : 30 min Ingrédients pour 4 personnes 90 g de chocolat noir à 75% 3 cuillère à soupe de cacao en poudre bio 120 g de crème de riz 65…
Cookies aux deux chocolats sans gluten
Recette healthy : Cookies aux deux chocolats sans Gluten Ingrédients : 200g de beurre de cacahouète 120g de sucre de coco 1 c.
Brownies healthy au chocolat fondant
Recette : brownies healthy au chocolat fondant Ingrédients : • 1 boîte de haricots blancs (environ 250g après égouttage) • 55g de protéines de chocolat en poudre • 20g de flocons d’avoine • 35g de cacao en poudre (minimum…
Bouchées énergétiques aux amandes
Des petites boules gourmandes à la pâte de dattes, amandes et cacao sans cuisson.
Mon menu de la semaine n°27 (maigrir en calculant mes calories)
Mon menu de la semaine 27 Du 30/11/2021 au 05/12/2021 (Mon parcours personnel) Petit-déjeuner Déjeuner Collation Dîner Total kcal Lundi 30 novembre 2021 - Kiwi (98g) - Lait sans lactose (158ml) - Cacao non sucré (5g) - Pain épeautre (48g) - Beurre (5g).