Bowl
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BOWL DE YAOURT AUX POMMES ET RAISINS SECS (SANS SUCRE AJOUTÉ)
Quand on est étudiant (mais pas que !), il est nécessaire de démarrer la journée avec un bon petit déjeuner complet qui permettra de "phosph.
BOWL DE YAOURT AUX POMMES ET RAISINS SECS (SANS SUCRE AJOUTÉ) #VEGAN
Quand on est étudiant (mais pas que !), il est nécessaire de démarrer la journée avec un bon petit déjeuner complet qui permettra de "phosph.
Menu semaine du 13 au 20 mars 2023
Lien vers les recettes existantes : Idées de petits déjeuner Beurre clarifié ou ghee Pain pur sarrasin Repas Rougail saucisse ou Rougail aux crevettes Bowl d’hiver Soupe taï végétarienne Grati…
Poke bowl avocat tomates concombre et saumon mariné Costa
Le poke bowl est un plat que tout le monde connait maintenant, il y a plein de petits restaurants qui ouvrent partout.
Bowl chili veggie
Faites-vous plaisir sainement avec ce bowl veggie, personne ne résistera à cette recette facile et rapide pour un moment gourmand !
Smoothie bowl noix de coco, fruits rouges et graines de chia
Smoothie bowl noix de coco, fruits rouges et graines de chia
Recette Poke Bowl Saumon mariné avocat
Envie d'un repas Healthy mais gourmand et surtout instagramable ? Il faut essayer le Poke Bowl maison.
Recette Smoothie Bowl chocolat et banane healthy
Goûtez à ce smoothie bowl banane chocolat garni de granola, beurre de cacahuète et pétpites de chocolat, un délice ! Le smoothie bowl se fait gourmand, si vous avez des copeaux de noix de coco ( frais ou séchés), des graines de sésames ou des noisettes,.
Lasagne bowl
Je faisais cette recette de lasagne bowl très souvent avant, et j’avais très envie de te la partager, elle fait partie de mes plats de flemme facile et rapide ! Ingrédients pour 2 portions de lasag…
Poke bowl
Voici la recette Poke bowl, un savoureux plat léger et gourmand, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Buddha Bowl au riz noir, avocat, pois chiches, chou, épinards et salade : une recette d'automne par excellence !
L'automne, c'est la saison des couleurs chaudes, des feuilles tombantes et des soirées plus fraîches.
BOUDDHA BOWL RÂPÉ
Multiple façon de réaliser un bouddha bowl ! Le mien sera râpé 😉pas raté 😂 Pour 1 personne Ingrédients et réalisation : 50g carotte la râper 50g radis 1 boîte foie de morue 100g pommes de terre 120g tofu Pour la déco quelques tomates et salade ou persil.
BOUDDHA BOWL TOUT CUIT
Le Bouddha bowl avec tous les ingrédients cuits et une bonne sauce 😉 Pour 1 personne 3pts Ingrédients à mettre dans chaque compartiment.