Granolas IG bas

Granolas IG bas
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

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Biscuits type Granolas.. sans GLO ni soja

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Comme des “Granolas”

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“Ne pariez jamais que vous n’en mangerez qu’un …” Jolie réinterprétation des fameux sablés chocolatés nommés “Granolas”.

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Granolas maison

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Après le succès des oréos , j'ai demandé aux enfants ce qu'ils aimeraient comme biscuits.

Biscuits Granolas

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Des recettes sans blabla I En-K de gourmandise I Découvrez les recettes faciles et succulentes de Karine.

Granolas

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Eh oui je suis de retour ! Malheureusement sans « nouvelle » recette mais avec une que j’ai faite il y a de ça 1 an et que je n’avais jamais publiée.

Granolas au chocolat

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Sans gluten Le biscuit Granola est devenu célèbre par la marque Lu.

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Une tarte rapidement effectuée , rapidement finie, rapidement mangée avec cu chocolat et de al chantilly, que du bonheur , pour régaler petits et grands

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Aujourd’hui je vous parle d’un super projet : j’ai eu la chance de développer avec Alice Pagès la nouvelle gamme de granola de la petite marque Loumaë.

Granolas Maison

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Cette recette tourne un peu partout mais la première fois que je l'ai vu c'est chez Isabelle La cuisine d'ici  & d'Isca qui l'a elle même repérée chez Super supérette Le Granola est mon biscuit industriel préféré et j'étais franchement septique de retrouver.

Granola maison

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Cette fois-ci pour le goûter des enfants et du mien par la même occasion, ça sera .

Yaourts végétaux au lait d'amande, IG bas

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Voici une recette pour réaliser soi-même des yaourts végétaux au lait d'amande, à IG bas (index glycémique bas), sans lactose et sans gluten.

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BROWNIE IG BAS AUX POIS CHICHE SANS GLUTEN

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Du chocolat raisonnable on peut Ig bas et sucres lents grace aux pois chiches sans gluten UN BROWNIES AU CHOCOLAT A IG BAS ET SUCRES LENTS  sans gluten 200 gr de chocolat noir 1 c à soupe de xylithol 300 gr de pois chiches cuits 120 gr de beurre 1 sachet.

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Déclinaison de la recette de la crème glacée vanille à IG BAS mais cette fois au café.

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