Soupe d'orge mondé et légumes d'hiver - l'orge mondé, la céréale minceur par excellence

Quoi de mieux qu’une bonne soupe pleine de légumes de saison pour bien démarrer la semaine? J’ai appris à aimer les soupes en Italie, car elles sont ne pas composées uniquement de légumes, mais aussi de légumineuses et de céréales, ce qui les rend bien.

Source: La Fée Stéphanie

Kalb al louz (coeur d’amande) épeautre, orge & orge {Vegan}

INGREDIENTS (16 parts) 200g de semoule d’épeautre – Koro160g de semoule fine d’orge40g de semoule fine complète1/2 sachet de poudre à lever125ml de margarine végétale allégée fond…

Source: LA CUISINE HEALTHY DE LOULOU

Pâte brisée à l'amande, orge et petit épeautre (IG bas et surtout délicieux !)

Depuis la sortie du livre "Les secrets de la cuisine à IG bas" de Marie Chioca (voir ici, clic), je ne fais plus que cette recette pour mes tartes sucrées.

Source: 1, 2, 3, 4 filles aux fourneaux

Zuppa d'orzo ai funghi porcini (soupe d'orge aux cèpes)

Oubliez la traditionnelle soupe de légumes, celle-ci n’a rien à voir.

Source: La Fée Stéphanie

3 décembre: Mes sablés sucre d'orge

Avec le bonhomme de pain d’épices, les sucres d’orge font partie de ces trucs emblématiques de Noël (après le monsieur en rouge bien sûr !).

Source: Quand Julie Patisse

Crêpe à l'orge mondé et sauce style "snickers" cru

J’utilise ici la farine d’orge mondé (Barley flour).

Source: My healthy sweetness

GRATIN DE BOEUF ET D'ORGE

On peut manger de l'orge à part que dans une soupe! GRATIN DE BOEUF ET D'ORGE -1/2 tasse d'orge perlé -1 c.

Source: Les douceurs de genny

Salade d'orge et d'avocat

On a envie de printemps, de soleil et de couleurs.

Source: La Fée Stéphanie

Soupe chinoise à l'orge aux crevettes et poulet - Recettes de Papounet

Soupe chinoise à l'orge, crevettes et poulet Voici maintenant une recette de soupe chinoise avec de l'orge adapté par Papounet qui est un délice copieux.

Source: Recettes de Papounet

Orge perlé à la courge façon risotto et sa poêlée de pleurotes, recette cruelty free

Ce matin, je n’avais aucune idée, mais alors vraiment aucune, de ce que j’allais bien pouvoir préparer pour le repas.

Source: La Fée Stéphanie

Soupe iranienne à l’orge et au yaourt

2 cuisses de poulet 100 gr d’orge (ou de la semoule d’orge) un peu de coriandre fraiche 2 oignons 3 carottes 1 pomme de terre huile d’olive 2 yaourts grecque sel 1,5 L d’eau jus de citron Mettre l’orge à gonfler dans un bol d’eau pendant 2 heures.

Source: Shukar Cooking

Crêpes à la bière et à la farine d'orge mondé

Crêpes à la farine d'orge mondé Crêpes à la farine d’orge et à la bière temps de préparation 10 mn Préparation Préparation de la pâte : Dans un saladier, mélangez la farine et le sel.

Source: La Machine à Explorer